Bu aleti deneyen varmi aranizda? https://www.youtube.com/watch?v=D5--5UnqN9o Daha fazla sinav cekmeye yariyormus.
daha fazla şınav çekmeye yarıyor değil ama bileklere daha az yük bindiriyor. ayrıca hareketin alt noktasına doğru aletin içe dönmesi omuzlarda sakatlanma riskini azaltıyor
http://www.indirdik.com/Push-Up-Pro...y_deal_2840&utm_content=daily_deal_image_2840 almak isteyen kaçırmasın.
bundan antreman yaptığım salonda vardı bunu kullanmadan daha çok şınav çekebiliyorum ama karar senin . Örn : bu makineyle 40 çekiyorsam normal 60 çekebiliyorum . Ama yinede karar senin.
bence bunun ıcın boyle bır alete gerek yok carfourda 5 tl ye bır kıloluk pamuk halter satılıor o halterlerın tutma yerı ılede yapabilirsiniz ayrıca şınav sayısı arttırmak için özel bir pramid programı var internette mevcud prog sonunda 100 şınav cekebilecek seviyeye ulasıyorsunuz
cok guzel bır alete benzıyor sınav hareketı cok daha verımlı bır sekılde yapmamızı saglar almak lazım ozellıkle cok daha ıyı gogus kaslarımızı sıkıstırabılırız
aldım , denedim. dexter'ın dediği gibi daha fonksiyonel hale getiriyor. göğüs, omuz ve tricepslere daha iyi yayılma sağlıyor , normal pushup'A göre daha az bilek ağrısı , alın.
baktılar her spor salonunda dumbell var. nasıl satsak nasıl satsak diye düşündüler. sonunda yok efendim dönüyormuşta daha iyi kas yapıyormuşta bilmem ne. kısaca bence para tuzağı. isteyen alsın tabi.