BSN vs Optimum vs HardLine

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve elite35 tarafından 16 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    3'ü arasında karşılaştırma olamaz aslında ama kullanım alanım hakkında kısaca bilgi verecek olursam sizlere

    Kahvaltımı diğer öğünlere göre sağlam yapıyorum. Genelde Süt, Kaşarlı Tost, 6 Yumurta Beyazı, Az Nutella
    Öğlen ise fazla abanamıyorum zaten kahvaltı yetiyor saat 2-3'e kadar. Ama öğlen genelde 1 paket bebe bisküvisi ve 1 Lt Sek günlük süt.
    5-6 Gibi spora başlıyorum o saate kadar yediklerim yetiyor bana. Sporu 1,5 saat falan yaptıktan sonra BSN çakıyorum 1 ölçek suyla.

    İşte böyleydi. Şimdi protein tozunu değiştirmeye karar verdim. Optimum çok adını duydum fiyatı da zaten sağlam. HardLine Whey 3 Matrix çıkarmış BSN gibi kompleks protein. İçinde farklı farklı proteinler barındırıyor. Ona gözüm kaldı ama şimdi benim bu beslenmeme göre direk spor sonrası %100 Whey mi ?
    Yoksa az whey içeren kompleks protein mi almalıyım ?

    NOT: YURTTA KALIYORUM. duh
     
  2. By CrAzY
    Offline

    By CrAzY Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Eğer o şekilde besleniyorsan komplex almana gerek yok whey al

    Optimum veya 3matrix olur ;)
     
    elite35 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş