BSN CellMass

kullanımında suyla lınsada hucre zarından daha kolay gecebileceği bildiriliyor. klasik monohidrat+insulin ilişkisi gibi deil. ama ant sonrası vucut karbonhidrat beklemektedir. ant sonrası uzum suyuyla sabah kalkıncada suyla yada yinede uzum suyuyla alınabilir bence boyle dahada etkili olacaktır bu urun.

 

arkadaslar evet cok soru sorulmus ve pek cevaplanmamis ben elimden geldigince yardimci olayim. birincisi benim kurum cok agir ve kurumde kesinlikle bir glutamine yer vermem gerekiyordu bende cellmass i secdim. spordan sonra aliyoruz ve laktik asit tamponuyla creatin etkisini ayni anda yapiyoruz vucut dinc kaliyor, yani yorgunluk hissi azaliyor. sabah kalkinca icmemizin sebebi de vucuttaki suyu tutmakla alakali. ben acikcasi bunun creatine monohydrate ile birlikde alinmasini sakincali bulmuyorum ama arkadaslari yanlis bilgilendirmek istemem, ben sahsen creatine monohydrate ile birlikde aliyorum fakat kullanim aralarini elimden geldigince arttirmaya calisiyorum. bir arkadasimiz da ben bi suru sey iciyorum kurum var demis, saat 6 da kalkamam demis. ben soyle yapiyorum. sabah kalkinca ac karna cellmass ile nitrix lerimi iciyorum, 10 dk sonra 3 yumurta beyazi yiyip 10 dk sonra da protein tozumu iciyorum. spora gitmeden 1 saat once animal paklarimi, ve creatine monohydrate imi iciyorum. spordan cikinca midem bulanmiyorsa cellmass ile proteini karistiriyorum ama tadi berbat oluyor ( bu arada benimki fruit punch ), midem kotuyse, spor esnasinda mide hareketlerine gecmeden proteinimi hazirliyorum ve mekik calismalarimda yudum yudum bitiriyorum ve spor biter bitmez dus alirkende cellmass imi iciyorum. Nitrix i ac karna icmeye ozen gostermek gerekiyor ama o da mide agrisi yapiyor. Kalp krizi riski sadece bir risk ama soyle soyliyim, ben arkadasimla beraber aldim ve onda carpinti yapti ve o kullanmiyor, cok rahatsiz etmis. bende bir etki yapmadi hatta monohydrate ile birlikde kullaniyorum. daha once kre-alkalyn ve monohydrate ve cellmass kullanmis biri olarak su tavsiyede bulunabilirim; bence en fazla su tutturup guclendiren monohydrate, en az su tutup guclendiren kre-alkalyn, ve yorgunluk hissini en fazla yok eden de cellmass; yani kullanicak arkadaslar bunu goz onunde bulundurabilir. Ama benim asil tavsiyem sudur, Guzel bir marka creatine monohydrate alin ve glutamin icinde scivation xtend alin ( karpuzlusu guzel biraz eksi, cok eksi seviyorsaniz limonlu alin ama o da cakma limonata gibi ), bu ikisi cellmass dan daha guzel olur bence. eger yardimci olabildiysem ne mutlu bana iyi calismalar...

 

cellmass kullanmış biri olarak olarak şunu sormak istiodum ben idman sonrası cellmass ve whey sabh ları ise kreaklyn alıodum etkisi hoşuma gitti açıkçası yanlş mı ombinelemişim o zaman

 

Angel; bana sorarsan kesinlikle yanlış, eğer bu şekilde kombine yapmak istiyorsan, sabah kalktiginda cellmass, spordan 1 saat once krealkalyn ve spordan hemen sonra da cellmass almani oneririm. Butun gun dinc hissediceksin ve kilolarinda artis olucak. İdman sonrasi whey kullanimi guzel ama oncesinde ve sabah da alabilirsin bi sakinca yok, tabiyki whey aliyorum diye beslenmemezlik yapmaman lazim. Ek olarak ne aliyim diye sorarsan, spordan 1-2 saat once icmek icin animalPak oneririm ama kokusu bir berbat ( ozellikle turuncu olanin kokusu ). Dedigim sekilde kullanirsan daha etkili oldugunu goruceksin.

 

kreaklyn bile bani su balonuna çevirirken bu tarz bi kombine beni kendi içimde boğar ama denicem saol

 

angel9; rica ederim ama umarim yemeklerde fazla tuz kullanmiyorsundur. bazi insanlar yemegin tadina bile bakmadan ekstra tuz koyuyor, ne de olsa bi aliskanlik, eger boyle bir aliskanligin varsa bunu birakmani tavsiye edebilirim, ( ama kime tavsiye ettiysem tat alamiyorum diyor ) ben cellmass in cok fazla su tutturdugunu dusunmuyorum ama kisiden kisiye degisebilir, benim vucudumda oyle bir durum soz konusu olmadi. Herkese basarilar ve iyi calismalar...

 

cewap yazamadım k.b. lütfen sporda uzun süre sayılmasada 2 yıldır düznli ilgileniorum ancak geçen yıl agır hastalanmam ve bu yılki öss sorunundan dolayı boşladm biraz benmki genetk defalarca doktara gittm bagırsaklarda falanda bi sorun yok ama ne kadar bol su içsemde tuzu ne kadar az alsamda vücud hep su tutuo ve gelişmem aşırı yavaş olsada yazın bu sorunuda çözücem

 

idmandan sonra önce whey mi içilecek yoksa cell mass mi

 

idmandan once whey icilicek, cellmass antremandan 5-6 saat once icersen daha guzel bir kullanim olur. antreman bittikden sonra da whey icilecek ama cellmass da icilecek. Ben antreman sonrasi icin whey ile cellmass i karistiriyorum ama tadi cok kotu oluyor

 

bn hangisinin daha önce içileceğini sormuştumduh

 

idman biter bıtmez cellmass 20 dakka sonra whey içersen daha ıı olur bnce

 

ben bsn'nin müşteri hizmetlerine aynı soruyu e-mail ile sordum ve söyledikleri şuydu; idmandan hemen sonra 1 ölçek cellmass ve 20 dk sonra whey. (günde 2 kez cellmass alacaksan eğer 1 tanesi idmandan sonra diğeri ise kalkar kalkmaz yada yatmadan önce 2 servis arasında 6-8 saat olmalı, bence sadece idmandan sonra almak yeterli)

orjinalide burada.

Hello Melih,

This is Mark from BSN. CellMass will be taken right after your workout and before bed and Syntha-6 will be take 20 mins after your post-workout CellMass serving and as a meal replacement throughout the day.

Thanks, have a good day.

Sincerely,

Mark Gaus
Customer Service Representative
BSN

Direct: 561-994-8335 Ext. 214
Toll Free: 1-800-939-4701 Ext. 214 | Fax: 561-214-9041 | BSNonline.net



edit: cellmass kesinlikle boş mideye alınması gereken bir üründür.

 

supplementler arasında bence son söz olan ürün. kısa ve net bir şekilde ifade etmek gerekirse, maksimum etki için kesinlikle tek başına bile yeterli, arginine,glutamine,bcaa ile alındığında bomba bir karışım meydana geliyor.

 

Genelde çoğunluk creatin türevlerinin(etil ester krea alkyn monohidrat fln..)karaciğer böbrek kalp vs sorunlara neden olduğunu idda ediyor.Bunlar bilimsel dayanağıda yok ister teoride ister pratikte..Şahsen monohidrat(Cell-tech) ve 3 4 servis olsa bile Cell-mass kullandım.Gayette güzel performans veriyor,daha az yoruluyosun antremanlar daha cazip hale geliyor.creatinde tek sıkıntım cell-tech teki karbonhidrat oldu onuda antremandan sonra kullanıp lehime çevirdim.Bence dozu aşmadığı sürece sıkıntı yok (Y)

 

Kreatinden alınan su ilk başlarda kilo aldırır ama bu aldığın su ilerde kas gelişimini desteklicektir.Bence bulk olmak isteyenlerin işine yarar

 

piyasadaki en kaliteli creatin sence cellmas mı yok diğer formlar daki ürünlermi

 

unıversıte ozel yetenek sınavlarına hazırlanıyorum haftada 6 gun antreman programı var genellıkle 3 gun koşu antremanı yuksek tempo 3 gunde koordınasyon hareketlerı bu aşamada sizce bu ürünü kullanmalı mıyım saygılar?

 

Zorlanmıyosan gerek olacağını zannetmiyorum.Ama ilk supplementin olacaksa bu biraz ileri düzey.Direk monohidrat al.

 

Şu ana kadar kullanmadığın kabahat. Fakat orijinalini bulabileceksen kullan. Türkiye'de çakmaları satılıyor ve mideyi mahvetmekten başka bir işe yaramıyor.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 18:01 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:58 ----------

Lugatimden Creatine Monohydrate'ı silip süpüren ürün. Türkiye'de her yerde sahtesi var. Ben ABD'den orijinalini getirtip birkaç kutu kullanmıştım ve kendimdeki enerjiyi, kaslardaki şişmeyi ve dolgunluğu hayretle seyrettim. Antrenmandan hemen sonra kullanımı hakkında soran arkadaşlara cevap verilmiş zaten ama ben de yazayım tecrübem olduğu için; idmandan hemen sonra cellmass'ı, kısa bir süre sonra da whey'inizi için. Sabahları boş mideye almayı da ihmal etmeyin. Cellmass'ı bıraktıktan sonra bile epey bir süre o enerji geziniyor vücudunuzda. NoXplode ve Nitrix'le kombinasyonunu düşünemiyorum. Mamafih bu memlekette ya çakmalarını alıp hem kazıklanıyor, hem midemizi mahvediyoruz, ya da orijinalini alabilmek için bir servet ödüyoruz. Kısacası, Cellmass da diğer birçoğu da bizim için lüks.

 

benm kullandığm cellmasslar genelde aynı etkiyi bırakıodu gayt memnundum ama bitince psikoljktr çok kötü hissediorum