bruce lee yaptığı hareketı dumbelle yapsam olurmu

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Porvext99 tarafından 11 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Porvext99
    Offline

    Porvext99 Yeni Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar bruce leenin bir filminde hocası eğitim veriyodu.eğitimde burucelee eline uzun bi sopayı almış ucundan tutup tam karsıya bakacak şekilde kolları yere paralel olarak tutuyodu bileklerini güçlendirmek için bunu dumbell yapsam olurmu
     

Sayfayı Paylaş