Arkadaşlar geçen nette gezinirken doktor ender saraçoğlunun kilo alma diyetine rast geldim.Neredeyse her gün 1-2 bardak boza için yazıyor netten bozanın besin değerlerine baktım hoşuma gitmedi değil sizce kilo almak için aralarda boza bize yardımcı olur mu? Buyrun bu da besin değerleri.
bana da kuzenim tavsiye etti 4 gündür içiyorum ama cok içesim gelmiyor kıvamı oldukca koyu oldugu için biraz garip geliyor içmesi, bu topiği görünce içesim geldi biraz