boyun ve baş ağrısı. önemli

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve kalsit tarafından 26 Mayıs 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
  1. kalsit
    Offline

    kalsit Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar. Şu anda bunları yazarken ağlamamak için kendimi zor tuttuğumu ve sinir krizi geçirdiğimi belirtmek isterim. O yüzden ne olur kestirip atmadan açıklayıcı bir cevap verirseniz çok sevinirim ve çok dua ederim.

    Öncelikle 3 ay önce vücut geliştirme sporuna başladım. Perşembe günü omuz çalışıyordum ve son sette ağırlık birazcık zorladığı için son kaldırışı yaparken aşırı zorlandım ve bir anda başıma bir ağrı girdi. Daha sonra eve gittim gece uyudum falan ağrı geçti. Cuma günü tekrar gittim ve tekrar ağırlık kaldırdım. Aynı şekilde son sette bir ağrı girdi ve hala geçmiyor. 2 3 gündür acı çekiyorum.

    Doktora gittim ama adam yoktu. Tanıdık başka bir branştan doktor gördüm ve be olayı anlattığımda kaslarda problem olmuştur dedi ve kas gevşeticisi verdi. Kullandım ve ağrı kesici aldım biraz hafifledi ilk güne göre. Ancak şu anda banyo'dan çıktım ve ağrım arttı.

    Ağrı'dan başka birşeyim olmuyor. Boynumun sağ tarafı ve kafamın sağ kısmı özellikle kulağın biraz üstü inanılmaz derece de ağrıyor bazen. Bazende hiçbirşey olmuyor.

    Kollarda uyuşukluk veya haraket etmede, kafayı döndürmede v.s sorun yok. Sadece sıcaklık hissediyorum ve hafif ağrı var şu anda.

    Sizce sebebi ne olabilir. Doktora gideceğim hafta sonuna denk geldiği için gidemedim ancak yarın da sınavım var ve ben şu anda ders çalışacağıma belirtilerimin ne olduğunu arıyorum.

    Aradıklarım spor yaparken rastlanan kas problemlerine ve beyin tümörüne gidiyor. İşte bu yüzden sinir krizi geçiyorum. Bazen midem bulanır gibi oluyor bazen de başım döner gibi. Şimdide bazı yazılara bakarken gölgelendirmesini görüyorum hafif üstte ama 1 sn sonra geçiyor. Acaba ben deliriyormuyum yoksa korkunç birşeymi var.

    Muhakkak yaşıyanınız olmuştur ve duymuşsunuz. Ne olur yardım edin. Allah razı olsun şimdiden hepinizden.
     
  2. GOTHİC BULDER
    Offline

    GOTHİC BULDER Yeni Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    kalsit bazen bendede görüntüde bulutlanma ve peşine gözlerimin içinde hatta beynimin içine kadar yaman bir ağrı oluyordu, aradada olur. Fakat benim gözlerimde hafif bir astiğmat var, fazla göz yorgunluğuna bağlıyorum ama ne hikmetse bazen antrenman sonrasıda oluyor, glokom yani göz tansiyonundanda kaynaklanıyor sanırım bendeki sıkıntı.
    Zorlanmadan kaynaklanan göz ve beyindeki kılcal damarlarda bir hasar olmuş olabilir. Bazen omza pres basarken kafayı çok fazla yatırıp omurgada sıkışmaya neden olanlarda oluyor.
    Bana basınçtan veya disklerde sıkışmadan kaynaklanıyor gibi geliyor. glokom (göz tansiyonu) veya astigmattan kaynaklanıyorda olabilir çünkü göz merceğindeki kırılma bozukluğundan kaynaklanan astiğmatta farkedilir bir görme bozukluğu olmamasına rağmen görüntüde bulutlanma ve göz içi veya baş ağrısı ortaya çıkabiliyor.
    Kas gevşetici yerine belki daha iyi bir tedavi verilebliridi gerçi ben doktor değilim fakat sorununu daha iyi açıklayarak tekrar doktora görünmende fayda olabilir.
    Şimdilik antrenmanlara birkaç gün ara verip başladığında ise düşük eforla çalışmanı öneririm hatta su kaybından dolayı yüksek tansiyon ile baş ağrısı bile olabilir bol su içmelisin. Çok daralırsan ağrı kesici olarak minoset çok iyi gelecektir.
    Umarım yardımcı olabilmişimdir.
     
  3. kalsit
    Offline

    kalsit Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Harikasın. Allah razı olsun cevabın için de. Minoset kullandım fayda etmedi. Bugün dağ havası iyi geldi sanırım ve biraz iyi hissediyorum kendimi. Yarın sabahtan ne olur ne olmaz diye doktor'a gideceğim. Kas gevşeticisi çok rahatlıyordu beni ancak o da bitti. Bol bol sürmemden sanırım :) Evet bende de astigmat var ve bulanıklık oluyor başım ağrıdığı zaman. Normalde sağ gözümde olurdu şimdi sol gözüm de de oluyor ama belli bir süre sonra düzeliyor. Hayırlısı bakalım .Zaten sınavlar var ara vermiştim isabet oldu :) Tekrar çok teşekkür ederim cevabın için. Herşey gönlünce olsun.
     
  4. GOTHİC BULDER
    Offline

    GOTHİC BULDER Yeni Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Teşekkürler geçmiş olsun :).
     
  5. NoBLeNeSS
    Offline

    NoBLeNeSS Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2010
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    aynı ağrı şuan bende var çok şiddetli bi baş ağrısı ve arakdaşın tarif ettiği gbi başımın sağ tarafında aynı şekilde ağırlık kaldırırken birden başladı ertesi güne geçti bugün barfiks çekmek isterken aynı ağrı tekrar başladı ağrı kesici fayda da etmiyor ne yapmalıyım !! ??
     
  6. Fit
    Offline

    Fit Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2009
    Mesajlar:
    200
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    Aynı ağrı bazen bendede oluyor kolay kolayda geçmiyor 1.5 hafta falan zorlamamanız lazım kendinizi.1-2 hafta hiç spor yapmayın bence.
     
  7. FLEX-POINT
    Offline

    FLEX-POINT Özel Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    570
    Beğenileri:
    681
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    FITNESS ANTRENÖRÜ
    Yer:
    kırklareli\lüleburgaz
    2008 yılının mesajı bu. tarihlere bakarak cevap yazalım. 2 senede eminim arkadaşın rahatsızlığı açıklığa kavuşmuştur.
     
    skull bunu beğendi.
  8. murat.k
    Offline

    murat.k Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar aynı problemi bende yaşadım şu an kendimi çok zorladığımdan oluyor sanırım ama kaslarda hiç yorulma veya ağrıma olmadığı halde bu nasıl olabilir yani kaslar zorlanmıyor ama omuz çalışırken ağrıdı :((
     
  9. Yusuf~~
    Offline

    Yusuf~~ Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2010
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Aynı sıkıntıyı bende çekiyorum maalesef.Gözlerde tansiyon ve miyopluk var.Bundan da kaynaklanabilir bendeki bu sorun.Boyun Ağrısı bende çok şiddetli derecede oluyor.Galiba boyun fitigi oldum.:(
     
  10. exbadici
    Offline

    exbadici Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    herkese yayın bunu lütfen

    sırf yardımcı olmak için yazıyorum buraya ve bunun için üye oldum. Beyler bildiğiniz beyin kanaması geçiriyorsunuz farkında değilsiniz.
    Önce nöroloji uzmanına gidin subdural ya da subaraknoid kanama şüphem var deyin ve ona göre film çekmesini isteyin. Benim başıma geldi ayakta beyin kanaması geçirimiş bir buçuk ay migren tanısı var diye gezdim. Farklı doktora gidince ortaya çıktı.
     
  11. umit.bozkurt
    Offline

    umit.bozkurt Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    antalya
    Arkadaşlar geçen 1- 1,5 hafta kadar göğüs çalışırken beynimin arka tarafına öyle bir Ağrı girdi ki çok fena ağrıdı, hani derler ya kan beynime sıçradı diye öyle bişi oldu, yanımda sağlık memuru Att arkadaşım vardı tansiyonun düşmüştür şekerli bişi iç dedi içtim fakat biraz da dinlendiğim için çok az geçti.
    Dün ise üst göğüs girerken son set ağır basarken aniden aynı Ağrı oldu ve kafamın arka kısmı müthiş derecede ağrıyor, 1,5 numara miyopum bu konu hakkında bilgisi olan var mı önemli bişi mi acaba, bu gün pazar aradan 5-6 saat geçti ama Ağrı hafif te olsa devam ediyor. Acile gitmelimiyim bilgisi olan ?
     
  12. o0Freedom0o
    Offline

    o0Freedom0o Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Antrenmanda baş ağrısının çok sebebi olabilir bir çoğu için doktora gitmek gerekli fakat bazende sadece kendimizden kaynaklanıyor olabilir doğru nefes alınıp verilmezse baş ağrısı yapabilir.Birde çoğu kişinin baş ağrısının sebebi pre workout suplementidir çoğu kişide baş ağrısı yapar eğer kullanıyorsanız büyük ihtimal sebebi budur veya bol kahve içip gidiyorsanız onuda kesin baş ağrınızın sebebi olabilir fakat hala antrenmanda ağrı devam ediyorsa büyük ihtimal doktorluk bir durum vardır ortada.
     
  13. serialno
    Offline

    serialno Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2014
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    mr falan çektirin. büyük oranda baş ağrısı ve kol uyuşması falan varsa BOYUN DÜZLEŞMESİ denilen illettir. maalesef çok zor geçiyor, en azından bende dha geçmedi. fizik tedavi ile uğraşmayın direkt yüzmeye başlayın. ters bir şekilde düzenli yüzerek çoğu insan kurtuldugunu iddia ediyor. ben daha yüzme seanslarına başlamadım. yaza doğru başlamayı planlıyorum.
     
  14. Sail
    Offline

    Sail Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2013
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim 3 gündür üst üste antrenmana gidiyorum. Aynı belirtiler bende de var. Yarın nöroloji uzmanına gideceğim.
     

Sayfayı Paylaş