boyum182kilo60yaş19 bodye başlamak istiyorum nasıl bi programla başlamalıyım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve teksasboys tarafından 27 Haziran 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. teksasboys
    Offline

    teksasboys Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    boyum182kilo60yaş19 bodye başlamak istiyorum nasıl bi programla başlamalıyım.gerek antreman olarak gerekse beslenme açısından bilgi werirseniz sewinirim
     
  2. Venomanic
    Offline

    Venomanic Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    0
    Forumda bununla ilgili bir çok bilgi,kaynak vs. mevcut arama yapmalısın. Yeni başlayanlar için hazır, mevcut durumda bulunan programlara da bakmanı tavsiye ederim.
     
  3. teksasboys
    Offline

    teksasboys Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    çok teşekkürler yönlendirmeniz için
     
  4. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    saydam ve FleXoR bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş