boyum uzamıyor

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve FryMoon tarafından 7 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 13 üye.
  1. FryMoon
    Offline

    FryMoon Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar ben 14 yaşındayım küçükken hep hastalanırdım hiç iyi olmazdım serumlar iğneler hep üst üste geldi bu yuzden herkesten kucuk kaldım 1.49 um şuan ve 5. sınıf gibi gorunuyorum herkes dalga geçiyor :( 2 yıl önce genital bölgemde çok az kıllanma olmustu hala az ama biraz artti koltuk altımda yeni yeni 1 2 tel kıl çıktı hiç spor yapmazdım bu yuzden küçükken yasıtlarım boyca ve bedence buyuk oldukları için döverlerdi.yeni boks yapmaya basladım herhalde yeni ergenliğe girdim yada bilmiyorum giremedim mi anlamadım. bu yuzden ruhsal cokuntudeyim liseye yeni geçtim hep dalga geciyorlar gel seni çekelim de boyun uzasın diyorlar yeni ergenliğe girdiysem boyum ne zaman uzar lütfen yardım edin delirecem
     
    Son düzenleme: 7 Ekim 2013
  2. boksbody
    Online

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    başlıktaki acil yazısını kaldırmanı ve forumu iyice okumanı öneririm
    bugün başka bir yerde yazdıklarımı burda tekrar yazayım
    boy uzamasında genetik çok önemli ama bir abin olarak şu dediklerimin herbirine çok önem ver çünkü hepsi bir zincirin parçasıdır ve birini kırarsan zincir bir işe yaramaz
    1-en az 8 saat uyu (bu zamanda 8 saat uyuyan genç bulmak zor ama sen 7-8 saat uyumaya çalış) fazlasıda zara 10-12 saati geçme
    2- gün içinde süt iç ve yorut ye beslenmene dikkat et
    3-güneşten faydalan gün ışığında en az 15 dk ellerin güneş görse bile kardır, (abartılı güneşlenmeden kaçın)
    4-aşırı cinsel aktivitelerden uzak dur(uzun süreli haz alıcı şeyler yapmakta boşalmaya yakın vucudu yorar "mesala uzun süreli cinsel video izlerken haz duymak gibi", öyle insanlar tanıyorumki adam 2-3 filim izliyor sonra işini görüyor ki bu vucudu müthiş yorar. sağlıklı olan normal olandır genelde haftada 2 kez abartmadan cinsel aktivite normal sayılmaktadır.
    5-basketbol gibi zıplama sayesinde kemik uçlarının uyarılıp uzamanın tetiklendiği sporlardan yap. aşırı ağır halter çalışmalarından kaçın burda bahsettiğim kilolar 10-20 kg hafif kilolar değildir çok daha ağır kilolardır.
     
  3. FryMoon
    Offline

    FryMoon Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkürler

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:13 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:06 ----------

    başka ilgilenen yok mu
     
  4. caga
    Offline

    caga Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Capua
    Gerşekten senin bu durumunla alay eden adamlar lisede nefes alıyor mu ya ?
    Nesil şımarıyo gibi tabi kişiden kişiye değişir ama benim lise tecrübelerime göre her geçen sene yeni gelen 9 lar daha bir anormal oluyorlardı. Neyse eğer genetiğin sınırlamıyorsa daha herşeyin başındasın. ''basket'' e yazıl ya da ''''yüzme, yazlarıda imkan varsa ''kürek'' yaptınmı güzelde beslenirsen elinden geleni yapmış olursun.
     
  5. MuhtarAga
    Offline

    MuhtarAga Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2012
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    bu iş genetiğe bakıyor aslına bakarsan ama sen beslenmeni güzel tut ki en bu gelişmeyi en üste çıkar.
    spor yap. imkanın varsa yüzme veya basketbol veyahutta voleybol güzel olur.
    kaliteli beslenmeye dikkat et kalsiyum sandozlar vardı eskiden
    ben çocukken çok severdim suyla değil ağzıma atardım direk onları belki onunda etkisi olmuştur bende, sende imkanların doğrultusunda vitamin alabilirsin ama en güzeli doğal beslenmedir ve hergün yağlı sütünü iç yarım litre kadar daha 14 yaşındasın merak etme bu 18 yaşına kadar pik derecede boy uzaması olur erkek çocuklar kızlara göre geç giriyor uzama dönemine merak etme etrafındakileri de önemseme.
     
  6. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    907
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    yaş : 11 boy 152
    yaş : 15 boy 182

    yeterince açıklayıcı oldumu :) 5-6 hatta 7. sınıfta kızlar bile benden uzundu gel görki 10. sınıfa geldim yaşıtlarım arasında okulda benden uzun olan 3 kişi var. Hiçbir spor da yapmadım bu iş genetiktir. Kimse bunun aksini iddia etmesin. Ama basketbol ve dengeli beslenme , düzenli uyku 5-6 cm fark yaratır ben bunlara hiç dikkat etmemiştim eskiden.

    basketbol kesinlikle boya olumlu etkide bulunuyor ben 1 yıl basketbol oynadım etkisi varmı bilmem çocukken çok fazla oynardık ama ergenlikte hiç oynamadım
     
    Son düzenleme: 7 Ekim 2013
  7. can1994
    Offline

    can1994 Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    19 yasındayım 17 yasındayken 178 boyundaydım 2 yılda bodyide agır girmeme rahmen basketbol yüzme ve esneme sayesinde 185 boyuna ulastım bence takma kafana spora odaklan
     
  8. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    yaş 11'ken 1.50'dim
    yaş 18 1.92 'yim :)
    Ailemde kimse bu kadar uzun değil,ben bir mucize gibiyim tek uzun boylu benim sülalede.Gören basket geçmişin varmı diyor oda yok hayır 1.92 boy olmakta gurur verici ayrıca
     
  9. Dying Breed
    Offline

    Dying Breed Üye

    Katılım:
    17 Eylül 2013
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    3
    Meslek:
    Nefes alıp vermek.
    Yer:
    İSTANBUL
    yaş 11 boy 165
    yaş 17 boy 167

    yeterince açıklayıcımı beslenmeme dikkat ederim hoplarım zıplarım güneş cart-curt genetik abi bu işler....
     
  10. WadeFB
    Offline

    WadeFB Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    416
    Beğenileri:
    250
    Ödül Puanları:
    53
    dedenın dedeleri, amcalarin halalarin teyzelerin boylari kisaysa naparsan yap sende kisa kaliyosun
     
  11. gelişen beden
    Offline

    gelişen beden Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    16 yaşımdayım 17 de sayılır boy 1,65 felan sanırım bende kısayım yani genetik olarak uzamıyacağım gibi göründüğü için kas yapmaya başladım kısa boylu olmak iyi aslında senle dalga geçenlere temiz bir dayak çek bi kaçına sonra bida bulaşan azalır sana biraz geliştir kendini ben öyle yaptım rahatım
     
  12. arda122
    Offline

    arda122 Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Babam ortopedist benim kemik gelişimi 25 yaşına kadar devam eder diyor. Boy uzaması da ortalama genetiğe bağlı olarak tabi 22 23 yaşına kadar devam ediyormuş
     
  13. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Sana barfiks çekmeni basket oynamanı öneririm.

    Birde geçeleri yatmadan 1-2 saat önce 2 bardak sabahta 1 öğlen 1 olarak 1 litreye yakın süt içmeni öneririm. Bende 17 ye gircem boyum 175 boyum uzasın diye 3-4 aydır geceleri süt 700-800 ml süt içmeye başladım. Ayrıca gün içinde yoğurt peynir de tüketebilirsin. Genetiğin uzamana el versede bu dediklerimizi yapmayarak genetiğinin önünü kapatma sen ne olur ne olmaz bu önerilen şeyleri yap.
     
  14. shaq
    Online

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır

    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : Boy Uzaması


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş