Boyum Daha Ne Kadar Uzar ?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve BugraCavkaytar tarafından 3 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. BugraCavkaytar
    Offline

    BugraCavkaytar Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2013
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Babamın boyu 1.78 annemin boyu 1.60 Abim 27 yaşında ve boyu 1.74

    15 yaşındayım ve boyum şu an tam 1.73
    Hedefim 1.85 olmak ve bunun için haftada 2 gün yüzme,her gün 15 dakika baş aşağı asılma,sabah kalkınca ve yatmadan önce esnetme hareketleri,boş zamanlarda basketbol,ip atlama vb. şeyler yapacağım.Haftada 3 gün de fitness yapacağım.Beslenmemde yüksek kalsiyum ve yüksek protein var.Şeker yok,basit karbonhidrat yok.

    20 yaşıma kadar 1.85 i görebilir miyim ?
     
  2. Narkoz1990
    Offline

    Narkoz1990 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    1,85 i görme şansın var yaşın daha 15. beslenmene ve sporuna filan dikkat et. büyüme plakların büyük ihtimal kapanmamıştır. 1,80 görebilme şansın yüksek fakat 1.85 biraz zor. yani 1,85 i de görebilirsin, göremezsin değil ama biraz zor çünkü annenin boyu biraz kısa. daha detaylı bilgi almak istersen bir doktora git büyüme plaklarına baksın kapanmışsa daha fazla uzama ihtimalin düşük ama kapanmamışsa uzaman devam eder.

    biraz karışık olmuş olabilir umarım anlatabilmişimdir :)
     
  3. BugraCavkaytar
    Offline

    BugraCavkaytar Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2013
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    hangi kliniğe gitmem lazım büyüme plaklarına baktırmak için ?
     
  4. Narkoz1990
    Offline

    Narkoz1990 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    15 yaşında olduğun için pediyatriye gidebilirsin. 17 yaşına kadar pediyatri ilgilenir :) git bu merakını anlat yardımcı olurlar umarım :) bu arada baş aşağı asılamının mantığını anlamadım ?
     
  5. BugraCavkaytar
    Offline

    BugraCavkaytar Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2013
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    omurların arasını açıyor diye biliyorum aylardır araştırıyorum ve çok etkili olduğunu okudum
     
  6. Narkoz1990
    Offline

    Narkoz1990 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    baş aşağı dediğin ayakların yukarda başın aşağıda olmuyor mu ben mi yanlış anlıyorum?
     
  7. BugraCavkaytar
    Offline

    BugraCavkaytar Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2013
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    evet öyle oluyor hocam
     
  8. Narkoz1990
    Offline

    Narkoz1990 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    öyle 15 dk asılacaksın ? bunu boşver dostum gereksiz bir hareket çünkü vücut dengeni bozar. internette her okuduğuna inanma :)
     
  9. BugraCavkaytar
    Offline

    BugraCavkaytar Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2013
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Hoc
    haftada 2 gün yapsak problem olur mu hocam etkisi büyükmüş elime de ağırlık alıp asılmayı düşünüyorum
     
  10. Narkoz1990
    Offline

    Narkoz1990 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Dostum helede eline agirlik alirsan omurlarin arasi açılmakla kalmaz fitiklasma bile olur. Sen bu hareketi bana sorarsan yapma. Beslenmene filan dikkat et alkol sigara gibi zararli seylerden uzak dur. Gunes isigina cik d vit salgilansin. Kollarin bacaklarin ciplak olarak gunes isigi gorsun sporunu yap yeter o harekette israrci olma bence
     
  11. BugraCavkaytar
    Offline

    BugraCavkaytar Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2013
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    tamamdır hocam sağolun
     

Sayfayı Paylaş