Boy Uzması - Kaç Yaşıma Kadar Uzarım ? - Ön Görülen Boy Hesaplaması- Spor ve Boy-

Konusu 'Çeşitli Makaleler' forumundadır ve BeachBoy tarafından 25 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 39 üye.
  1. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    [​IMG]


    Büyüme doğumla başlayıp epifizlerin kapanmasına dek uzanan embriyo dönemi , doğum - ergenlik arası ve ergenlik dönemi büyümeyi içeren bir süreçtir. Büyüme bir bütün olmakla birlikte genellikle boy büyümesinin izlenmesiyle değerlendirilir.

    [​IMG]

    Erkeklerde 12 - 16 yaşları arasında ortalama 27.5 cm boy uzar. Erkeklerde ergenlik dönemi boy uzaması 9.4cm / yıl a ulaşabilir. Erkek çocuklarda büyüme atağı ergenliğin sonuna doğru , kızlarda menarş öncesi gözlenir. Kızlarda pubertal (ergenlik) büyüme hızı 8.3 cm / yıl dır.. Puberte (ergenlik) döneminde ortalama 20.5 cm boy kazanırlar. Kemik yaşı erkeklerde 15 kızlarda 13 olunca son boyun %95 i , erkeklerde 18 yaşta, kızlarda ise 16 yaşta son boyun %98.5 i kazanılmış demektir. Erkeklerde 18 kızlarda 16 yaşından sonra kemik uclarındaki plankların kapanmasından dolayı büyüme büyük ölçüde duruyor. Bu yaşlardan sonra en fazla 1-2 cm'lik uzama görülüyor.

    [​IMG]

    BOY KISALIĞININ SEBEPERİ
    Kişinin nihai boyunu etkileyen en önemli etken genetik şifre olsa da, tüm dünyada boy kısalığının nedenlerinden biri de beslenme yetersizliği. Çocuğun boyunun uzun yada kısa olmasında anne babanın kalıtsal etkilerinin yanı sıra, doğumdan ergenlik çağına kadar olan dönemdeki beslenmenin etkisi de bulunmaktadır.

    Fakat uzmanlar, herşeyi beslenme biçimine ya da daha iyi beslenmeye bağlamanın, işi fazla basite indirgemek olduğunu söylüyorlar . Görünen o ki asıl önemli olan , ilk bir-iki yılki büyüme hızımız. Bu dönem , yetişkinlikte ulaşmış olacağımız boyu belirliyor, ve herşey de tümüyle nasıl beslendiğimize bağlı değil. Yaşamın ilk birkaç yılı , büyüme hızının da en yüksek olduğu dönem ; özellikle de bacaklardaki uzun kemiklerde. Bacak uzunluğu nihai boy uzunluğunun en önemli belirleyicisi. Olumlu sosyoekonomik koşulların bir sonucu olan iyi beslenme ve benzeri getirilerin , bebeklerin daha hızlı büyümelerine katkısı olduğu da bir gerçek.


    BOY UZATAN SPORLAR NELERDİR-BASKETBOL GİBİ SPORLAR BOYU UZATIR MI?

    Boy uzamasında düzenli yapılan, basketbol ve yüzme gibi sporların faydası olduğuna inanılıyor. Ancak basketbol ya da voleybolun boyu uzattığına dair kesin bir veri bulunmuyor. Bazı araştırmacılar bu tür sporların boy üzerindeki etkisinin ikincil bir etki olduğu, yani kişinin genel sağlığına yaptığı olumlu etkilerin sonucunda genel vücut gelişimini etkilediği, bu neden boy uzamasına katkıda bulunduğunu söylüyor.


    BOY UZATICI İLAÇLAR HANGİLERİ-BOY UZATMAK İÇİN İLAÇ VAR MI?

    Büyüme hormonu dışında boy uzamasını sağlaya vitamin ya da ilaç yok. Boy kısalığına yol açan bazı hormon yetmezliklerinde ve hastalıklarda, testosteron ya da tiroid hormonu desteği gerekebiliyor. Bu nedenle boy kısalığına yol açan sebebin bulunması, boyu uzatmak için atılması gereken en önemli adım. Büyüme hormonu eksikliğinde uygulanan tedaviyle istenilen büyüme hızına ulaşmak mümkün olabiliyor. Eğer büyüme hormonu normal değerlerdeyse yani hormon eksikliği yoksa yine hormon takviyesiyle 5-6cm lik uzama sağlanabiliyor.

    [​IMG]


    Herhangi bir nedene bağlanamayan boy kısalıklarında, yapılması gerekenler, alınması gereken önlemler çocukluk çağında başlıyor. Ancak, sağlıklı beslenme ve düzenli spor yapılmasına karşın bu kişiler genetik olarak belirlenmiş boylarını en fazla 5-10 cm aşabiliyor.

    Kişinin ileride ulaşacağı boy, anne ve babasının boyuyla orantılı. Bir çocuğun ulaşacağı nihai erişkin boyu, anne ve babanın boyuna göre hesaplamak mümkün.

    [​IMG]



    Kaynaklar:

    Prof. Dr. Selim Kurtoğlu Erciğes Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı

    TÜBİTAK Bilim Teknik Dergisi Kasım 2005 Sayısı
    TÜBİTAK Yeni Ufuklar İnsan Vücudu
    TÜBİTAK Yeni Ufuklar Erkek Sağlığı
     

    Ekli Dosyalar:

    • boy.jpg
      boy.jpg
      Dosya Boyutu:
      108,7 KB
      Görüntüleme:
      1.835
    • boy2.jpg
      boy2.jpg
      Dosya Boyutu:
      55,7 KB
      Görüntüleme:
      1.773
    • boy3.jpg
      boy3.jpg
      Dosya Boyutu:
      31 KB
      Görüntüleme:
      1.765
    • boy5.jpg
      boy5.jpg
      Dosya Boyutu:
      52,2 KB
      Görüntüleme:
      1.768
    • uzun-boy-.jpg
      uzun-boy-.jpg
      Dosya Boyutu:
      14,2 KB
      Görüntüleme:
      1.743
    Doğuß™, Xperiance, Nicomedia41 ve diğer 20 kişi bunu beğendi.
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Super konu, bu tur sorulardan sikilmistik, yonlendirebilecegimiz bir baslik olmasi sevindirici. Ellerine saglik BeachBoy.

    Bu arada super analiz yetenegi, talebi gorup cevap vermek tebrikler.
     
    NacHo bunu beğendi.
  3. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    tebrik ederim çok güzel bir konuya deginmişsin :)
     
  4. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    Şimdi baba+anne boyunu toplayıp 2'ye böldük.Bizde çıkan sonuç 346.Annem 1.70 babam 1.76.Bu sayılıları 2'ye böldük,Çıkan sonuç bizim boyumuzun üstündeyse boyumuz normallere göre kısamı oluyor?Analiz sonuçları böylemi?
     
  5. M0ssento
    Offline

    M0ssento Yeni Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2012
    Mesajlar:
    238
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    13 yaşındayım ve boyum 1.72 şimdi ben 20 yaşıma kadar sadece 2 cm mi uzayacağım ?
     
    gregory house bunu beğendi.
  6. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    yok kardeşim sen sütünü yogurdunu ye uzarsın uzadıgın kadar :)
     
  7. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Yaş 18 oldu hep 185 olmak istemiştim:D Kaldık 178'de
     
    Ocensers bunu beğendi.
  8. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    olsun 1.78 de güzel bak benim boy 1.76 :) ben şikayetçimiyim :D
     
  9. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    12 yaş 160 boy:DŞikayetcimiyiz biz 2157'ninde dediği gibi:D
     
  10. MyShadowKing
    Offline

    MyShadowKing Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2011
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Şindik bir ölçelim .

    Babam 180
    Annem 165

    345/2 : 172,5 + 13:185,5 . 182,5 183 boyundayım 15 yasındayım 2,3 cm mı atıcam yanı . :D Allah ne verdıyse o olsun ınsallah .

    Konu super olmus sorulacak tum sorular var artık kımse boy konusu acıp bosuna konu acmamıs olur .
     
  11. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Peki 18 yaşından sonra ne yapsam 3 cm daha uzarım bu mümkünmüdür baba 170 anne 155 180 181 olabilirmiyim yani?
     
  12. Rinkushichi
    Offline

    Rinkushichi Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    997
    Beğenileri:
    1.148
    Ödül Puanları:
    103
    Belli olmaz ama ben 6. sınıftan beri 1.72 yim 7-8 yıldır 1 cm bile uzamadım :D Sana da aynısı olmaz umarım.
     
  13. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    en son tabloda SDS var bu SDS ne?
     
  14. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Standard Deviation Score = Standart Sapma Değerinin kısaltılmışıdır. SDS 'yi hesaplamak için verilmiş bir formuldür. Bu daha detaylı bir konudur kişisel boy hesaplaması en alttaki formüldür.
     
  15. Zer0
    Offline

    Zer0 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    230
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Ben şuan hesapta çıkan boydan 5-6 cm uzunum.192-193 civarıyım 16 yaşındayım daha bana pek mantıklı gelmiyor bu hesaplar daha doğru çıktıgını hiç görmedim.
     
  16. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Bu hesaplamalar öngörüdür %100 tutarlı sonuçlar vermiyebilir.
     
  17. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    Öngörüde olsa denemekde fayda var öyle değil mi?

    Hesaplayalım:

    Anne:170
    Baba 176

    170+176=346/2=173+13=186 cm

    şuan 12 yaşındayım ve 1.60 boyundayım.

    Hayalim 1.85 olmakdı ve öngörüye göre olabilirim:)

    Uygulama için teşekkürler.
     
  18. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Hesabınızı yanlış yapmışsınız.

    {(Baba boyu ) + ( Anne Boyu +13) } / 2


    Yani 176 + 170 +13 = 359 359/2 = 179.5 cm
     
    Rasyonalist bunu beğendi.
  19. MyShadowKing
    Offline

    MyShadowKing Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2011
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Bır sn hesapta sıralama hatası var

    170+170:340+13:353 / 2 : 176,5 böyle

    170+170:340 / 2 :170 + 13 : 183 oluyor . hangisidir doğru .
     
  20. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    Bu öngörülerin boyla uzaktan yakından alakası yok. Önemli olan erkekte babanın kızda annenin boyudur. Yani anne babasının boyundan hesaplama yapıp düşük sonuç çıkaran arkadaşlar üzülmenize gerek yok.
     

Sayfayı Paylaş