Boy uzatmak

Merbaha Ben 22 yaşındayım spora yeni başladım bunun yanında boyumu da uzatmak istiyorum sanırım biraz daha vaktim varmış. 175 boy kilo 67 ne gibi çalışmalar yapmam gerekli beslenme nasıl olmalı aydınlatırsanız sevinirim.

 

buyur :

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/boy-uzmas-ka-ya-ma-t56534.html?p=571114#post571114

 

22 yaşından sonra çok çok bir şey bekleme ancak 1-3 cm belki uzayabilirsin genetiğine bağlı olarak. Ayrıca boyu uzatan hiçbir hareket yoktur sadece boyun uzamasina yardimci hareketler vardir , barfiks ve pullover gibi

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/boy-uzmas-ka-ya-ma-t56534.html?p=571114#post571114 Arama Kelimeleri :



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi