Boy Uzaması

Konusu 'Kişisel Bakım' forumundadır ve Reginard tarafından 28 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Reginard
    Offline

    Reginard Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2012
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Merhaba abilerim, kardeşlerim :D
    Şimdi benim yaşım 15 boyum 1.73 kliom 95(yanlış duymadınız :D)
    boyum Allah'a şükürler olsun iyi ama biraz daha fazla uzatmak istiyorum :)
    forumdaki konulara göz gezdirdim fakat kilomla boyum orantılı olmadığı için barfiks vb. hareketleri yapamıyorum. onun için bana bunun yerine geçebilecek nasıl hareketler önerebilirsiniz?
     
  2. deist190
    Offline

    deist190 Yeni Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2011
    Mesajlar:
    150
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Havalimanı
    Yer:
    Ankara
    kilonu 80'lere indirip bir de öyle dene barfiks şınav... ;-)
     
  3. SlavenBilic
    Offline

    SlavenBilic Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2013
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Merhaba kardeşim. Kendine bir tarih belirle o tarihe kadar diyet yap 75-80 kilo civarı bir kiloya gel. Aynı zaman da spor yap. Zaten yaşında küçük daha 18 yaşına kadar uzayacaksın.
     

Sayfayı Paylaş