boy ile ilgili. yardımınıza ihtiyacım var

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve derbeder1 tarafından 11 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. derbeder1
    Offline

    derbeder1 Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    15 yaşındayım

    boy 1.66 cm
    kilo 56 kg

    üstadlar, hocalarım, abilerim,deneyen kişiler

    kimisi diyor boyun uzar, kimisi diyor kısalır, kimisi diyor aynı kalırsın

    bodyi vücüt geliştirme salonunda çalısıyorum. hocama güveniyorum. ama bazılarıda öle diyince kafam karısıor. hocam boyun bulovır barfix sayesinde uzar dior.

    salonda squat enseye press gibi hareketler yapmıorum.

    lütfen yardım edin. boy uzaması gerçekten önemli bir konu... boyum uzarmı __ :confused:
     
  2. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    şimdi sana bazı sorular sormalıyım annenin ve babanın boyu önemli yani istisnalar hariç onların boyunu çok çok aşamazsın . boy uzaması için ne yapıyorsun süt vb. boy uzatıcı besinler tüket. barfiks çek, basketbol oyna BOL BOL , gece yattıktan sonra bacaklarını çok kırmamaya çalış düz dursun . body yapıyorsan bench press squat deadlift vb. hareketlerden kaçın , düzenli beslen vitaminsiz kalma , bol bol uyu bunları yaparsan uzayabilirsin , zaten daha farklı bişeyde söylenemez bu konuda . zaten yaşın 15 daha 21 e kadar yolu var daha da uzamazsa , canın sağolsun :)
     
  3. derbeder1
    Offline

    derbeder1 Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0

    genetik de sorun yok.

    boyd boyu kısaltırmı ? bunu öğrenmek istiorum

    sende 15 yasındasın senin boy nie 1.80 ??
     
  4. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Kaynak belirtilmemiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş