Bomba Karışım

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve KırımTürk tarafından 28 Ekim 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. KırımTürk
    Offline

    KırımTürk Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2007
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    öncelikle forumdaki herkese merhaba.

    yaklaşık olarak 1 aydır kullandığım karışımı sizinle paylaşmak istiyorum.aslında çok basit bir karışım olduğu göze çarpıyor.
    süt alışkanlığını daha yeni keşfetmiş birisi olarak etkilerine şaşırmamak elde değil.boyum 1.76 yaş 19 olduğu için fazla uzamaz diye düşünüyorum ama kilo babında önemli sayılabilecek bir fark oluştu.
    benim gibi kilo almada sorun yaşayanlara birebir diyebilirim.tabi herkesin bünyesi ve dengesi ayrı ama kilo almakta zorlananlar deneyebilir.
    benim kilom 1 ay öncesine göre 62-63 arasında gidip gelirdi.ne kilo alırdım nede verirdim.şuandaki kilom 66'ya yakın oldu.benim için oldukça iyi sayılabilir. :)

    sizlerden ricam bu karışımın aldırdığı kiloyu değerlendirmeniz.ilerde zararı olur mu olmaz mı bunları söylemeniz.

    işte karışımın tarifi

    1 bardak süt
    2 adet yumurtanın akı
    küçük bir parça muz
    1 yemek kaşığı bal
    arı poleni
     
  2. okulaya51
    Offline

    okulaya51 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2006
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    dikkat duvarlara tırmanma..:))))))
     
    javsin bunu beğendi.
  3. noghay
    Offline

    noghay Üye

    Katılım:
    13 Eylül 2007
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    0
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    çiğ yumurtanın zararları forumda var..incelemelisin..

    bir bardaktan kastın eğer 500lük bir bardaksa ve balı bir değilde 2 kaşık koyarsan çok daha hızlı kilo alırsın inan..ama unutma yağlanacaksın..
     
  5. KırımTürk
    Offline

    KırımTürk Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2007
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    kullandığım bardak normal bardaktan biraz daha büyük ama bal konusunda 1 yemek kaşığı kullanıyordum.köyden getirdiğim hakiki bal'ı yarım koyuyorum.
    çiğ yumurtanın zararlarını açıkçası pek bilmiyorum kulaktan dolma bilgilerle bu işi yapmak istemem.bilgilerin ve tavsiyelerin için teşekkürler diez.
    okulaya51;dediğin gibi olabilir arada sırada enerjiyi boşaltmak lazım :)
     
  6. tomcem
    Offline

    tomcem Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2007
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Belcika
    Ben bir zamanlar kilo almak icin aksamlari yatmadan once 100-150 gr yulaf ,caseine protein (Lor peyniri olabilir) , 2 bardak yagli sut ve bir casik bali karistirip yiyordum.
    4 ayda 10 kilo almistim.
    Genelde kilo almik icin yatmadan once cok yiyeceksiniz, dikkatli olun cunku aldiginiz kilolarin buyuk bir kismi yag olacaktir.
     
  7. RoCk KoPaT
    Offline

    RoCk KoPaT Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2007
    Mesajlar:
    53
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    MérZiF0n PoWéR HoUsE
    bnm kullandım karışıma benziyo yalnız ben arı poleni yerine bıldırcın yumurtası koyyorum..faydali bi karışım ama işe yarıyo..
     
  8. osstation
    Offline

    osstation Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2007
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    bu yağlanma dediğiniz sadece göbekte mi oluyor yoksa bütün vücuda yayılıyor mu? bir de bu karışımda yağlanmaya neden olan besinler hangileri acaba?
     
  9. FREELEO
    Offline

    FREELEO Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2008
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ozgur
    Yer:
    BALIKESİR/BURHANİYE
    çiğ yumurtaya dikkat etmel lazım.
     

Sayfayı Paylaş