BOKSTA DİŞLİK

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve Nuwaze tarafından 26 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Nuwaze
    Offline

    Nuwaze Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2015
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    Merhaba, arkadaşlar bir yıldır boks yapıyorum.Bugün maç sırasında dişlik taktım genelde dişlik çok takmam antreman maçları sırasında
    ama bu seferki rakip daha sağlamdı.Dişliği taktıktan 2 3 dk sonra burundan çok az nefes alabildiğimi fark ettim, ve bu çok sıkıntı yarattı.
    maçı durdurtup dişliği atmak zorunda kaldım acaba dişliği uzun süredir takmadığımdan falan mıydı? yoksa daha farklı bir sorun muydu?
    anlayamadım bu dişlikle alakalı bilgisi olan birisi bilgi verebilirse iyi olur.
     
  2. Mertcan44
    Offline

    Mertcan44 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2015
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Muhtemelen kondisyon eksikliği vardır ve daha prof bir dişlik edinmeye çalış.
     
  3. Nuwaze
    Offline

    Nuwaze Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2015
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    cyclone dişlik kullanıyorum boks dışında haftada 3 gün her akşam 10 km koşuyorum kondüsyon açısından sağlamımdır.var mı tavsiye edebileceğin marka?
     
  4. Mertcan44
    Offline

    Mertcan44 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2015
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Secimin iyi aslinda bende cyclone eldiven ve dislik kullaniyorum
    Bende ilk baslarda sadece mide bulantisi yapiyordu,
    Kardesim istedigin kadar koş kapali ortam ve kafein yoksa ciğerlerin gelişmez.
     
  5. Nuwaze
    Offline

    Nuwaze Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2015
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    kafein derken biraz açabilirmisin?
     
  6. Mertcan44
    Offline

    Mertcan44 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2015
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    kafeinin içinde bir madde var geçenlerde bir belgeselde izlemiştim ama genelde fitness yapanlar kullanır diğer sporcular ise profesyonel olduklarında kullanırlar çünkü düzenli sabah akşam koşuları yaptıkları için sürekli zinde kalır ve gelişime açık organları esner ve etkisi artar.
    ben belgeselde duyduğumu yazdım buraya.
     
  7. dogukank
    Offline

    dogukank Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2014
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Taksit taksit soruyoruz ama merakimi mazur görün . Kapali ortamin olayi ne peki ?

    GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  8. Mertcan44
    Offline

    Mertcan44 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2015
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    tabi soracaksın kardeşim
    kapalı ortamda oksijen az olur ve ciğerlerimize oksijen gitmediği zaman biraz yanma hissederiz bu herkes de olur ama zamanla bu yanma hissi gider ve ciğerlerin oksijen alma kapasitesi artar ve kondisyonun yükselir nefes kontrolün gelişir
    misal pro boksörler maske takarak koşarlar veya gölge boksu yaparlar sebebi ise sadece ciğerleri geliştirmektir.
     

Sayfayı Paylaş