Boksorler mac sonrasi iyilesmek icin nasil yontemler uygular?

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve octeniskrup tarafından 20 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. octeniskrup
    Offline

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.739
    Beğenileri:
    2.399
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Mac sonrasi yuzune cok darbe alan boksorlere buz kompres vs uygulanir ancak bir gun sonra, ne yerler, bu sislerin sizilarin azalmasi icin neler yaparlar.

    Not: Ne yazik ki bir bar kavgasina dahil oldum ve kafa bolgeme darbeler aldim, bas agrisi cekmekteyim ayrica sakak bolgemde ve cenemde sislik mevcut.
     
    octeniskrup, 20 Nisan 2015
    #1
    thetramp bunu beğendi.
  2. Katarina
    Offline

    Katarina Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2013
    Mesajlar:
    343
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    53
    Oncelikle gecmis olsun. Genellikle senin dedigin buz kompress disinda odemi onleyen ve kan birikmesini onleyen kremler kullanirlar. Onun disinda bir sey pek kullandiklarini sanmiyorum 1 yilda 3 4 mac yaparlar genelde boksorler zaten ondam hizli recovery pek dert olmaz
    Ama ben genede senin icin sorayim boksor arkadaslarima.
     
    Katarina, 20 Nisan 2015
    #2
    octeniskrup bunu beğendi.
  3. pacquiao
    Offline

    pacquiao Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2015
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    tuzu azalt, bol su iç, yoğurt ye faydası olur
    geçmiş olsun
     
    pacquiao, 27 Nisan 2015
    #3

Sayfayı Paylaş