Boksor Kırığı fıtness'e devam edebilirmiyim

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Fıratoguzz tarafından 12 Ekim 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Fıratoguzz
    Offline

    Fıratoguzz Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    İSTANBUL
    16 gün önce bi anlık sinirle duvara yumruk attım ve boksor kırığı diye adlandırılan bi kırık oldu 4 gün sonra elim alçıdan çıkıcak şuan elimi kırılan parmağımı oynatabiliyorum ağrı falan yok güçlü hissediyorum parmagımı fakat alçıdan sonra fıtness e devam edebilirmiyim sorun olurmu pskolojık olarak çok kötü birşey çok hevesliyim fıtness yapmadan bir hayat düşünmek bile istemiyorum :) yardımcı olursanız çok sevinirim :)) parmak22.png
     
  2. ayz
    Offline

    ayz Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Iki defa ayni kirigi yasadim alcin ciktiktan sonra kucuk acma kapama hareketleri ile eski formuna kavusursun ben alci ciktiktan 2 yada 3 gun sonra antremanlara baslamistim. Gecmis olsun insallah yerine iyi oturtup duzgun kaynamistir

    LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Fıratoguzz bunu beğendi.
  3. Fıratoguzz
    Offline

    Fıratoguzz Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    İSTANBUL
    ALLAH RAZI OLSUN BENDE 2-3 GÜN SONRA BAŞLARIM DIYE DUSUNMUSTUM :) YAŞAMIŞ BİRİNİN YARDIMCI OLMASI GERÇEKTEN RAHATLATTI BENI COK SAOL KARDESIM HAYIRLI AKSAMLAR.
     
  4. ayz
    Offline

    ayz Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13

Sayfayı Paylaş