Boksa başlamak istiyorum ama ...

Arkadaşlar herkese merhabalar vücut geliştiriyorum)9 ay felan oldu) ve aynı zamanda boksa karşı bi hayranlığım var bulunduğum yerde gitme durumum yok. Nasıl yapmalıyım yol gösterecek olan arkadaşlar var mı ?

 

Fitness/vg ile birlikte götürmek neredeyse imkansız. Hobi olarak/heves almak değilse maksadın. Çünkü kardeşim, 40 dakikalık bir cardioda yakacağın enerjiyi boksda neredeyse 5-10 dakikada yakarsın (bence 3 dakika )
Şahsen uzun süre boks yapmış biri olarak söyleyebilirim ki var olan kilo problemimi aşmak adına, boksa ara vermek zorunda kaldım.
Heves kırma adına değil, samimane söylüyorum eğer bir cluba yahut bir hocadan ders alma şansın yoksa kendi imkanlarınla öğrenmeye çalışman yalnızca kendini kandırmak olur.
Umarım bulursun bir salon. Başarılar.

 

Amacını belirle. İyi bir boksör olmaksa amacın (müsabık olup başarılı olmaksa amacın), vücut geliştirmeyi bırak.

 

boksa başla verdiği rahatlık özgüven sonra bırakamassın

 

Kickboksa gitmiştim bıraktım