Boks Salonu Acmak(kendime)

Selamün Aleyküm
Ben boks salonundan farkli kendi calisabilecegim evimizin altinda bodrum var orayi hadim ettikten sonra orda calismak istiyorum ama nasil yapicagimi tam anlamiyla bilmiyorum sizden yardim etmenizi onerilerinizi daha once yapmis olN abilerimden yardim almak isterim
Ornegin hangi malzemeleri almaliyim
Kendim calisacagim icin ne gibi malzemeler alicagimi soylerseniz sevinirim

 

ne gibi malzemeler derkne mesela kendi kendine boks torbasımı yapacaksın yoksa boks torbası dumbell gibi neler alman gerektiğini mi soruyorsun

 

Aynen neler almam gerektigini soruyorum

 

bence hiç denemene aynı spor salonundaki gibi verim almak istiyorsan çok para dökmen gerekecektir eğer kendi imkanlarınla yapmayacaksan

 

Çok masraflı olur.Eğer gitmedi isen boksa git, iyi bir temel oluşturursun.(hem fiziki hem de kültürel anlamda) Daha sonra yaparsın istediğini.
Böylece eksiğini gediğini görürsün. Neye yoğunlaşman gerektiğine karar verirsin ona göre çalışırsın.
Bodruma gerekli malzemleri sıkıştırabilmeni geçtim, 1-2 yıllık salon parasını harcaman gerekebilir.

Bu arada açtığın başlık boks değil de bok olmuş.Konuyu açmadan önce, birisi niye bok salonu açmak ister ki, herhalde boks demek istedi falan dedim

 

kesinlikle sana katılıyorum birde şöyle birşey var bu senin için geçici bir heves olabilir bir zaman sonra bıkabilirsin dökeceğin paraya yazık olur birde zaten boks yaşamının bir parçası olsa bile ölene kadar bırakmayacaksan bile eğer boksla veya herhangi birşeyle profesyonel veya amatör olarak uğraşmak istiyorsan illaki o bölümün salonuna gitmek zorunda kalacaksın bilen biriyle yani boks hocasıyla konuşman gerekecek nasıl antrenman yapmalıyım nasıl beslenmeliyim vb... bence spor salonu yapmaktansa spor salonuna git ve bilen kişilerle hocalarla antrenmanlarını yap senin için daha yararlı olacaktır.

 

Cevaplariniz icin cok tesekkur ederim dikkate aldigini icin
Fakat ben 5 ay boks yaptim maddi durumlar ve okul oldugu icin birakmak zorunda kaldim boksa gitmeden evde antreman yapmanin bos oldugunun farkindayin sizler gibi suan durumum az cok iyi tekrardan baslamak istiyorum boksa basliyacamda fakat gidicegim yer haftada 3 gun ben kendi kondisyonuma guvendigim icin diger gunleri bodrumda kapatmak istiyorum amacim oydu benim

 

O is hikayeeee

 

Ne alaka

 

haftada üç gün hangi günler zaten normaldede haftada 3 gün çalışmalısın kondisynuma güveniyorum diye birşey olmamalı eğer kondisyonuna güveniyorsan o 3 gün çok fazla çalış olur biter zaten eğer araştırırsan ki zaten 5 ay boks yaptım diyorsun insanlar spor salonuna bir gün gelip diğer gün dinleniyorlar