1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

!!BoKsöR!!77 Yas 15 BEFORE__ AFTER

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve !!BoKsöR!!77 tarafından 13 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 23 üye.
  1. !!BoKsöR!!77
    Offline

    !!BoKsöR!!77 Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    FıRaT
    Yer:
    Yalova
    BOY 175 Kilo 75 YAS 15 resimlerin iik ikisi basladığım zamanki diğerleri yenidir.Daha yeni bulk döneminden çıktım.Vücut hakkında görüslerini ve yorumlarınızı bekliyorum simdiden tesekkür ederim.saygılarımla

    ÖLÇÜLER

    ESKİ ÖLCÜLER

    KİLO: 48

    KOL:27

    OMUZ:102

    GÖĞÜS:81

    ÖN KOL:23

    YENİ ÖLÇÜLER

    KİLO:75

    KOL: 38.5

    OMUZ:124

    GÖĞÜS:102

    ÖN KOL : 32
     

    Ekli Dosyalar:

  2. phonix
    Offline

    phonix Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    siyaset iş spor klasık hayat aq işte
    Yer:
    istanbul çağlayan çaya beklerim püskevitde var
    Kendini fotolarda fazla kasmasaydın güzel olurdu.Öte yandan gelişim iyi gidiyor.4-5 aya bambaşka olursun.
     
    !!BoKsöR!!77 bunu beğendi.
  3. khrmn25
    Offline

    khrmn25 Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2013
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    tek kelimeyle harika dostum bırakmazsan buyuk isler yapabilirsin basarılar :)
     
  4. !!BoKsöR!!77
    Offline

    !!BoKsöR!!77 Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    FıRaT
    Yer:
    Yalova
    Tesekkürler.İLeride Hedeflerim var ins olur...
     
  5. Huzur53
    Offline

    Huzur53 Yeni Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    90
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Bana çok abes geldi bu yaşta bulk gitmen garip bence tercih meselesi tabi.48 kilodan 75 e çıkmıssın ama çoğu yağ yani öyle söyliyim biraz yağ yaksan o koldan eser kalmaz ^^.Bende lise 2 ye geçtim ama yağsız büyümeye çalışıyorum.
     
  6. !!BoKsöR!!77
    Offline

    !!BoKsöR!!77 Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    FıRaT
    Yer:
    Yalova
    Hacim döneminden çıktım bu isten anlayoruz.bulk zaten vücut geliştirmenin bi parcası yastan sıkıntı olmaz.görüşün için tesekkürler.
     
  7. prostarkztr3
    Offline

    prostarkztr3 Üye

    Katılım:
    3 Aralık 2012
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    kanatların iyi gerisi için aynı şeyi söyleyemem ama güzel hacim kazanmışsın.
     
  8. Arny90
    Offline

    Arny90 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    İraden icin tebrikler kardesim. Define halini merak ediyorum :) basarilar
     
  9. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Hızlı kilo almak sağlıksızdır
    Ama almışsın bikere
    Daha yağsız gelişmeye bak
    barfikste kurulum hatası var gibi geldi
    En yüksekte kafanı duvara çarpacakmışsın gibi
     
  10. apo1598
    Offline

    apo1598 Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    kol 38,5 yok uçmuş ölçüler
     
    mr.perfect bunu beğendi.
  11. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    504
    Ödül Puanları:
    103
    Kanatlar çok iyi diğer bölgelere de aynı önemi göstermeni öneririm. Tebrikler..
     
  12. Mehmet7
    Offline

    Mehmet7 Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Hatay
    Kanatlar takdir edilesi. Ama ben estetik olarak hiç beğenmedim açıkçası. Bulk olmuşsun ama bi acayip böyle bi kabalık olmuş irilik gitmemiş sana yav define ol sen. Eski halin daha şirin senin:))
     
  13. Alpi5858
    Offline

    Alpi5858 Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    kaç ayda böle oldun kardeş bende gitcemde bu pazartesi inşallah bi ön bilgi alıyım
     
  14. Please complete
    Offline

    Please complete Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2013
    Mesajlar:
    141
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    [​IMG]
     
    fiko07 bunu beğendi.
  15. muti5757
    Offline

    muti5757 Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    498
    Beğenileri:
    303
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenciyim
    Arkadaşın olsam sana tavsiye versem kilo ver vücut geliştirmeye yazıl derim.Biraz fazla yağlanmışsın :)
     
  16. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Kiloyu yağ olarak almışın
    biraz daha dikkat edip, yağ oranı en az şekilde kilo alabilirdin
    belli ki dikkat etmemişsin.
    şimdi ise yağları yakmaya çalışıcaksın.
    artık millet bulk olmuyo , yağsız bi şekilde büyüyor
     
  17. Bonjaskyy
    Offline

    Bonjaskyy Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Gerçekten çok iyi bir bulk dönemi geçirmişsin kaç aylık bi bulk süreciydi bu acaba supplement kullandınmı beslenmen ne şekildeydi bu konuda biraz tüyo verirsen sevinirim.Ama söylemeden edemiycem gerçektende biraz fazla yağlanmışsın :)
     
  18. freud
    Offline

    freud Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    131
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    izmir
    Gelişme kaydetmişsin fakat doğru bir yolda değilsin.
     
  19. bycaner
    Offline

    bycaner Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2013
    Mesajlar:
    406
    Beğenileri:
    141
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    fazla yağlanma var ve sadece kanat görebildim gerisi normal yağlı bi insandan farksız ? :D
     
  20. fiko07
    Offline

    fiko07 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2010
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    belliki çok düzensiz beslenmişsin bulk döneminde falan değilsin bulk böyle olmaz yağı ve karboyu düşürmeni öneririm.
     

Sayfayı Paylaş