Bodye başlıyorum ne yapmam gerekir ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve burakbey35 tarafından 15 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. burakbey35
    Offline

    burakbey35 Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yaş : 18
    Boy : 1.75 cm
    Kilo : 60

    Abilerim vücut yapımdan hoşnut değilim yani zayıfım. Kafaya taktıkca çok morelim bozuluyor çünkü vücudum yok, üstüme bişey alcak olsam doğru düzgün bişey bulamıyorum.Dışardan bakınca gerek arkadaş çevremde olsun gerekse ailemde kendimi kötü hissediyorum zayıfım diye bu yüzden bodye başlamaya karar verdim.Kilo almak ve vücut yapmak istiyorum profesyonel abilerimden yardımlarınızı bekliyorum.
     
    Son düzenleme: 15 Ağustos 2013
  2. Supernatural984
    Offline

    Supernatural984 Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2012
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    MArmaris
    Foto ile oynayıp iyi hale getiren gördüm ama foto ile oynayıp daha berbat hale getiren ilk kez görüyorum.

    Öte yandan uzun soluklu bir yola çıkıyorsun, ilk 6 ay pek birşey bekleme bunu bil, iyi b ir salona git iyi bir hoca eşliğinde çalış.
     
  3. burakbey35
    Offline

    burakbey35 Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Fotoğrafı küçülttüm çok yer kaplıyodu o yüzden böyle kötü olabilir pek anlamam yani :D

    Bodye gittiğim yerde özel antreman programı veriyolar mı yoksa klasik programı mı ben hem kilo alıp hemde vücut yapmak istiyorum
     
  4. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.611
    Beğenileri:
    1.153
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!
    Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme
    ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi? .... vb..
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş