Bodye ara versem ne olur ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Avniyigitt tarafından 4 Eylül 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. Avniyigitt
    Offline

    Avniyigitt Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Selam arkadaşlar ben 6 aydır body yapıyorum fakat üniversite sınavları nedeniyle ailem baskı yapıyor sporu bırak artık diye bu yüzden merak ediyorum spora ara versem ne olur yaklaşık 8 9 ay falan ?

    Belki çok zor ama ikna edersem haftada 3 gün 1 saat olarak yapsam gelişim nasıl olur yavaşlarmı ?
    Önerilere açığım saygılar...
     
  2. Ahmet0141
    Offline

    Ahmet0141 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    çok yogunsan haftanın 3 günü spor idealdir.. gelişim durmaz zaten haftanın 4 günü yapılmasını öneriliyor zaman buldugun zaman tekrar göz atarsın ne zaman gıdıcegıne kaç gun gıdıcegıne ama bırakmanı önermıyorum acıkcası karar sizin
     
  3. Avniyigitt
    Offline

    Avniyigitt Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Eski halime dönermiyim acaba bıraksam ?
     
  4. Ahmet0141
    Offline

    Ahmet0141 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    kas hafızasından dolayı çok çabuk toparlarsın
     
  5. Paşa99
    Offline

    Paşa99 Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Ünüversite sınavları yüzünden 24 saat içinde en az 1 saat boşun olmazmı ki ? Ki olmazsa yapacak bişey yok ama birazda sen istemelisin antreman yapmayı bnce zorlasan günde 1 saat ayırabilirsin kendine :)
     
  6. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Arkadasim yanlis yapiyorsun. Cocuk degilsin genc delikanlisin. Universite sinavini kazandigin zaman da kendi ayaklarinin uzerinde durmaya baslayacaksin.

    Ailen kararini almanda ancak tavsiyede bulunabilir veya destek olur. Yanlis kararlar aliyorsan zaten bastan problem var. Ailen seni kendi kararlarini alabilecek donanimda yetistirememis demektir.

    Yok eger sen bu sporu yapmak istiyorsan yaparsin. Hayat senin hayatin. Hem spor yapip hem sinavi kazanmak istiyorsan kazanirsin.

    Eger sende bu azim yoksa ailem izin vermedi deyip icine kapanirsin. Ve pismanlik yasamaya baslarsin.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Pink Zeppelin bunu beğendi.
  7. eehfe4
    Online

    eehfe4 Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Hocam 24 saatin 8'i uykuda gitse kaldı 16, 8'i okulda gitse kaldı 8 , 2 ' si yemeğe gitse kaldı 6, 4'ü ders çalışmaya gitse kaldı 2 , 1'i spora gitse kaldı 1 :D oda ihtiyaç molası olsun
     
  8. fbkdr1234
    Offline

    fbkdr1234 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    330
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. :D
     
  9. nbacıshaquılle
    Offline

    nbacıshaquılle Üye

    Katılım:
    5 Mart 2016
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben de deayni problem var birakmak istemiyorum cunku hedefime ulasamadim ama birakmazsam da calismami etkileyecek
     

Sayfayı Paylaş