Bodybuildingdeki Kasmı Dövüş Sporlarındaki Kas mı Daha iyi ?

evet arkadaşlar sorum gayet açık

 

Kas bi dokudur senin hareketine göre ayrı ayrı olmazlar hepsi aynı kastır.

 

demek istediğim şu hangisine diyim

 

en iyisi golf

 

Kardeşim merhaba sisik böyle sokağa çıktığında göz alıcı hayranlık biraktiracak kas istiyor isen body kasım olsun ama güçlü olayım teknik bileyim hem kaslı hem savunma sanatlarinda iyi olayim dersen dövüş derim bak şınav mekik barfix yatkalk kos atla zipla ne biliyim kum torbası lapa ile gelişen kas kolay kolay sarkmaz body de 1 kaç yıl yapman gerekir kardeşim beni anladinmi ? Ancak öyle kolay terk etmez seni kasların

 

eyv sağol cevabımı aldım

 

Bodybuild crossfitle street workout yada dövüş antremanıyla yada doğal yada steroidle nasıl yaparsanız yapın kullanılmayan kas gevşeme gösterir. Kasın nasıl yapıldığının bir önemi yoktur. Kası belli periyotlarla uyarmazsanız kullanılmayan kas grubu vücut tarafından gereksiz görülüp yeteri kadar desteklenmeyecek bi süre sonra yumuşama gösterecektir.

 

Hic birşey olmaz kardeşim sen beni dinle farkı göreceksin steroidle yapılan kas dan hayır gelmez en güzeli doğal yapilandir bırakıp tekrar baslasandahi çabuk toparlarsin yinede dediim gibi amaç kendini savunmaksa dövüş amaç hoş bir görüntü ise body