BodyBuilding Püf Noktaları ve Önemli Bazı Konular Üzerine Bir Anlatım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve varokav tarafından 3 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 19 üye.
  1. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    BB Sporu Üzerine önemli bazı konular üzerine anlatım-- Sonuna Kadar İzlemenizi Tavsiye ederim Hem eğlenceli hemde güzel bir video. İzleyenlere teşekkürler.

    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=iYs4GUtobMs&feature=youtu.be[/YOUTUBE]
     
    Sergio_Aguero, serdar2, mma- ve diğer 4 kişi bunu beğendi.
  2. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Web Tasarım
    Ben izlemeye başladım bakalım sonuçları aktarıcam buraya :D


    edit 1: abi bu video 1 e 1 muhabbet videosu olmuş kanımca ellerine saglık devam
     
    Son düzenleme: 3 Ekim 2012
    varokav bunu beğendi.
  3. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
  4. Duratec
    Offline

    Duratec Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2010
    Mesajlar:
    881
    Beğenileri:
    657
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    Ankara
    Süper :D

    Devam böyle..
     
    varokav bunu beğendi.
  5. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    'ha şimdi canım sıkıldı iki basıyom geliyom arkadaş' :) bu iyiydi
    eğlence amaçlı değerlendirmek lazım, benim tavsiyem sigarayı bırakman yönünde ki bırakan çoğu kişi de kilo alıyor olabilir ama sağlık ve doğal beslenmeden dem vururken o sigara olmadı
     
    erol ve varokav bunu beğendi.
  6. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103


    İyi hoşta siz bu kadar güzel bilgiler veriyorken sigara kullanıyorsunuz galiba ? ..

    Bu aynı diyetisyen olup her öğünde fast food yemeye benziyor .. :)
     
    varokav bunu beğendi.
  7. cece1
    Offline

    cece1 Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2010
    Mesajlar:
    487
    Beğenileri:
    225
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    5:49 da bulk dönemi yalanını bu kadar sempatik anlatmana çok güldüm abicim.kralsın :)


    Bide şu canım sıkılıyo 2 basıp geliyom :D:D:D:D:D:D:D:D süpersin ya :D
     
    erol bunu beğendi.
  8. emclord00
    Offline

    emclord00 Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    569
    Beğenileri:
    301
    Ödül Puanları:
    73
    abi yemin ederim idolümsün. Hayatımda senin kadar naturel bir adam görmedim helal olsun ve dediklerin harfiyen doğru :) özellikle salonlarda yağ torbası olupta kendini hacimli sanan arkadaşlara yaptıgın yoruma katılıyorum. kolye ve tayt giyenleride var bizim salonda :) 2 hareket yapıp telefonla gezinen tipler, dedigin gibi onlar sporcu değil abi bşaka ibşey :)
     
    Son düzenleme: 3 Ekim 2012
  9. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    her şey bu spora gerçekten gönül veren arkadaşlar için mizahen anlatıyorum ki sıkmasın diye. 2. bölümü çektim nasip olursa yayınlayacağım :)))
     
    cece1 bunu beğendi.
  10. sefa011
    Offline

    sefa011 Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2011
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bodybuilding
    abi temennim istediğin vücuda sahip olman,Türkiye burası abi spor yapıyorum dersin eleştirirler ama kötü alışkanlığım varde kimse aldırış etmez
     
  11. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
  12. perlo31
    Offline

    perlo31 Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Dobra dobra konuşmuşsun helal olsun:D. Çok iyisin tam gaz devam yeni videolarını bekliyoruz.
     
  13. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
  14. repidor
    Offline

    repidor Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Bravo abi valla çok güzel konuşuyosun devamını bekliyoruz
     
    varokav bunu beğendi.
  15. gordonfreeman
    Offline

    gordonfreeman Üye

    Katılım:
    30 Mart 2012
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    Abi uzun süreli videoları hiç sevmem.daha doğrusu izlemeye cesaret edemem.seninkini iziliyim dedim.heralde 30-60 sn sonra bırakırım diye düşündüm ama videonun tamamını tek nefeste izledim abi :)
     
    varokav bunu beğendi.
  16. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
  17. Rinkushichi
    Offline

    Rinkushichi Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    997
    Beğenileri:
    1.148
    Ödül Puanları:
    103
    Videoyu izlerken abartmıyorum en az 5 dakika kahkaha atmışımdır, geri kalanını da tebessümle izledim 18 dk boyunca güldüm yani :), uzun zamandır böyle gülmemiştim, çok eğlenceli ve samimi bir anlatım olmuş, anlatış tarzınız biraz garip olsa da verdiğiniz örnekler çok doğru.

    Bu sporda yolunuz daha çok uzun,beslenme ve antreman düzeniniz zamanla bilgilendikçe yerine oturur zaten o sebeple bu konuda yorum yapmıcam, azimlisiniz gördüğüm kadarıyla zamanla hedeflerinize ulaşırsınız umarım.

    Forumu okumaya devam edin ve bu sporu bilinçli yapın, gerisi gelir.
     
    sthammer bunu beğendi.
  18. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkürler sürekli araştırma ve geliştirme çabasındayım doğrusunu bulana kadar araştırmaya devam:)
     
  19. serdar2
    Offline

    serdar2 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    442
    Beğenileri:
    531
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    Purchase
    Yer:
    Avusturya
    guzel video bence. sIKILMadan izledim. hatta eglendim.
     
    varokav bunu beğendi.
  20. Predatel
    Offline

    Predatel Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2009
    Mesajlar:
    486
    Beğenileri:
    741
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    oVeR The HiLLs and FaR awaY
    Oncelikle videolar cok eglenceli ,samimi ve icten olmus. :) Suanda ofisteyim ve kahkaha krizlerine girdim geriye kalan 25 kisi de ne oluyor diye 2 saattir mal mal bana bakiyorlar :) "oglum sen surdan angaraya gidemeyen adamsin be " :D

    Umraim hedeflediginiz sonuclarin da otesine ulasirsiniz....
     
    varokav bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş