Body yeni başlıcam bu paket sizce uygunmu ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve hansbey tarafından 15 Mart 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. hansbey
    Offline

    hansbey Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2008
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba arkadaşlar body yeni başlıcam bu yaza evleniyorum fit bir vucudum olsun istiyorum bana yardımcı olurmusunuz.

    Boy:187
    Kilo:78
    Yaş:25

    ******de şu paket gözüme çarptı "Optimum Nutrition Gold Standard Whey 5LBS (2273gr), O.N Glutamine Powder 600gr - Aromasız , O.N Creatine Powder 300gr " büyük ihtimal bunu alıcam. Genede siz tavsiyelerinizi bekliyorum bu pakete ek olarak neler alabilirim. yada bunun yanında beslenme nasıl olacak çoğu arkadaş konularında B vitamini hapları kullanıyor onu anlamadım onuda anlatırsanız sevinirim
     
    Son düzenleme: 15 Mart 2012
  2. Efrahim
    Offline

    Efrahim Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2012
    Mesajlar:
    423
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Avukat (Askerlik yapıyorum)
    Yer:
    Şırnak
    Yeni Başlayacaksan İlk 3 Ay Bence Kullanma, Vücut Kendi Kaynaklarını Kullansın, Sonra Gelişmen Yavaşladığı Zaman Sırayla 1 Er Ay Arayla Başlarsın. Protein Tozu, Glutamin Creatin Şeklinde. Bunların Yanında Daha Da Bişey Alma Ayrıca Böbreklerine Yazık :)
    Ayrıca Bu Linki İncelemeni Öneririm Eğer Yeni Başlıyorsan:
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/spor-salonlar-1-ve-2-t25726.html
    Başarılar
     
  3. as55
    Offline

    as55 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2011
    Mesajlar:
    237
    Beğenileri:
    240
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Samsun
    bence ilk 6 ay boyunca supplement kullanma. sonrası için güzel bir kombinasyon ben kullanıyorum ve gayet verim aldım. ancak dediğim gibi ilk 6 ay boyunca supplement kullanmamalısın.
     
  4. hansbey
    Offline

    hansbey Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2008
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    teşekürler yorumlarınız için ama benim pek fazla zamanım yok düğünüm temmuzun 13 de yeni başladım derken daha öncesinde futbolcuydum ayrıca kick box ve diğer dövüş sporlarıylada ilgilendim bikaç kerede body denemelerim oldu ama 1-2 ay geçmeden bıraktım. kısa sürede güzel vucut yapmak istiyorum
     
  5. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Bu ürünler mucizevi şeyler değil sizi 6 ayda bambaşka birine dönüştüremez. Şuan bu ürünleri kullansanda zaten pek verim alamazsın. Beslenmene ve dinlenmene dikkat et yeter.
     
  6. hansbey
    Offline

    hansbey Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2008
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yanında ek olarak ne kullanabilirim
     
  7. mehmetoğlu
    Offline

    mehmetoğlu Üye

    Katılım:
    28 Mart 2014
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    lkolko
    Yer:
    ankara
    145 KİLO OLAN BİRİNİN TAVSİYESİ YERSİZ OLMUŞ
     
  8. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.422
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş