Body yaparken içilecek sıvı önerisi lütfen

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve forlan99 tarafından 18 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. forlan99
    Offline

    forlan99 Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar 3 aydır body yapıyorum öğrenciyim bu yazda tam olarak yaparsam 6 ay yapmış olacağım eğer okulum engel olmazsa daha uzun süre yapabilirim

    bana spor yaparken evde hazırlayıp sporda enerji kaybetmemek için içilecek besin tavsiyesi verirmisiniz toz vb gibi şeyler kullanmıyorum karnitine başladım 1 aydır içiyorum 5 kilo verdim 72 den 67 ye düştüm kas kütlemi arttırmak istiyorum
     
  2. Yunusilkay
    Offline

    Yunusilkay Üye

    Katılım:
    10 Kasım 2013
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    su
     
    Eresbos ve mericboss99 bunu beğendi.
  3. blastfire
    Offline

    blastfire Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Ayran

    huzur nerde ki
     

Sayfayı Paylaş