Body yaşlılığı engeller mi?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve xJeamia tarafından 10 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. xJeamia
    Offline

    xJeamia Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar ben bunu merak ediyorum. Body yapmak insanın yaşlanmasını engeller mi? Yani daha genç görünebilir mi? Teşekkürler.
     
  2. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    Elbette Spor yapan insan Spor yapmayan insandan Daha diri,Daha dayanıklı ve daha güçlü olur.


    Yani yaşlanmayı engellemez ama Yaşlı iken Spor yaparsan gençlere taş çıkartırsın:)
     
  3. AxiboY
    Offline

    AxiboY Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.154
    Beğenileri:
    691
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Hukuk
    Yer:
    Kocaeli
    :)) Kardeşim spor yapan kişi hep aynı yaşta kalmaz tabiki yaşlanacaksın buruşacaksın spor yaparsan yapmayana göre daha diri olursun.Akranların yürüyemezsen sen nispet yapar gibi yürürsün hafif tempo koşarsın..Bizim salonda var 65 yaş üstü hatta 2003 türkiye şampiyonluğuda vardı.

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  4. mr_dblue
    Offline

    mr_dblue Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.131
    Beğenileri:
    1.363
    Ödül Puanları:
    123
    Vücut geliştirme kalp sağlığı için en faydalı sporların başında gelir.Bugün tüm kardiyologlar ittifakla sağlıklı bir kalbin gücünün,ağırlık kaldırma ile artacağına inanmaktadır.Bu anlamda bu spor vücudun yaş ilerledikçe oluşan kas kaybını bir nevi engelleyici rolü nedeniyle yaşlanmayı bu anlamda geciktirir.
     

Sayfayı Paylaş