Body salonuna yazıldım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve lanqer tarafından 30 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. lanqer
    Offline

    lanqer Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben ilk defa body yazıldım aylık 100tl yarın akşam gitcem 9.30 başlıyor 12:30 kadar bana besin falan yazarlarmı 17 yaşındayım aminoasit falan yağ falan ölçeklermiş iki tane havlu istediler biri döşemeler biri ter için döşemeler dedikleri spor aletlerinin koltukları falanmı havluyu küçük istedi uzanıp yattımız yerlerde baş kısmınamı sercez tam olarak kuralları anlatsanız yeter
     
  2. Destiny
    Offline

    Destiny Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2013
    Mesajlar:
    361
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Havluyu aletlerle çalışırken kullanıyorsun.Ağırlık sehbasına gibi.Çoğu salon beslenme programı yazmaz.Sadece tavsiyelerde bulunur ve neleri hayatından çıkarman gerektiğini söyler.
     
  3. lanqer
    Offline

    lanqer Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    biraz örnek verirmisin hangi besinleri yemeliyim hangilerini bırakmalıyım http://www.polatliticaretrehberi.com/firmalar/415/logo/gg.jpg salonun resmi orda oturanlar havluya oturuyorlar yaş 17 boy 163 kilo 55 nasıl bir zamanda gözlü görülür etki olur yakın zamanda çok agır antipsikotik ilaçlar kullan yeşil reçete ile satılan zararı olurmu
     
  4. Destiny
    Offline

    Destiny Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2013
    Mesajlar:
    361
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
  5. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    Merhaba hocam body başlayarak kendine iyilik etmiş olursun havlu plaj havlusu olabilir spor hayatında başarılar dilerim
     
  6. yunny
    Offline

    yunny Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2013
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    İlk 2 ay ekstra birşey kullanmanı tavsiye etmem. Daha sonra protein takviyesi yapabilirsin. Hayırlı olsun
     
  7. münzevi
    Offline

    münzevi Forum Kurdu

    Katılım:
    3 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    528
    Beğenileri:
    709
    Ödül Puanları:
    103
    Gençsin, düzenli beslenmeyle hiçbir ek gıda almana gerek yok. Sadece beslenme bölümündeki başlıkları dikkatle oku ve kaliteli beslen. Daha başlar başlamaz supplement, amino satmaya çalışan adamlardan uzak dur.
     

Sayfayı Paylaş