body ile fitness arasındaki farklar nelerdir

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve snmert tarafından 15 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. snmert
    Offline

    snmert Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Başlıkta belirtiğim gibi body ile fitness arasındaki farklar nelerdir forumda buldum bir kac konu ama kafam karıstı.
    Kas yapmak istediğim için yazın hangisine gitmeliyim
    Yaz planım şunlar:Kilolu olduğum için basketbola gidecem bunun yanında kas yapmak için body veya fitnessa gidecem kararsız kaldım şimdiden teşekkürler
    kendime dikkat edecem beslenme sabahları koşu ve basketbol ona göre yorum yaparsanız sevinirim
     
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Body vücut geliştirme yani yarışma girme gibi çalışan
    Fitness Manken olma fit için body yapma
     
    Blonde bunu beğendi.
  3. Tolgahantt
    Offline

    Tolgahantt Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğretim üyesi
    Yer:
    Türkiye
    Herkes body yapar fakat herkes fitness modellere benzer.:)Belli platolar aşılamaz.
     
  4. Devadam4
    Offline

    Devadam4 Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Eger kilo sorunun varsa fitness ve body ikisini bir arada goturmeni tavsiye ederum. Bildigim kadariyla fitness daha cok kardiyo agirlikli okur ve yag yakimi icin guzeldir. Body ile de kas kutlesini artiratak yag yakimini hizlandirabilirsin.
     
  5. snmert
    Offline

    snmert Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Fitness yada body ye gidecem kilo sorunum var bu yuzden sabahlari kosu ve basketbola gidecem zaten 3 ayda cok sey olmaz ama kas oldugu belli olmasini istiyorum
     
  6. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Çalışmaya bağlı vede beslenmene
     
  7. snmert
    Offline

    snmert Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Kilo sorunum oldugu icin fitnessa mi gitmeliyim hem zayiflarlen kasta yapabilir miyim yani ilk defa gidecem bu yuzden birsey bilmiyorum
     
  8. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Evet gitmelisin orda hoca program verecek önce bisiklet koşu sonra ağırlık zaten bir süre sonra hocanın programına ihtiyacın kalmıyacak
     
  9. snmert
    Offline

    snmert Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Tesekkur ederim body ile fitness arasinda kalmistim ama heralde bana fitness uygun hem kilo verirken kas yapmis olurum yine tesekkur ederim iyi günler
     
  10. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    İyi günler? İyi akşamlar olmalı
     

Sayfayı Paylaş