body için kilo

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve MyWorld74 tarafından 21 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. MyWorld74
    Offline

    MyWorld74 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2014
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makina CNC
    Yer:
    İstanbul
    öncelikle merhabalar herkeze iyi forumlar dilerim 98 kg ve 1.78 boyundayım suanda fıtness yapmaktayım ilerde body geçmek istiyorum sizce body için kaç kiloya inmeliyim ideal bir kilosu varmı ?
     
    MyWorld74, 21 Ocak 2014
    #1
  2. Ufuk GECE
    Offline

    Ufuk GECE Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    İlk yarım saat body, daha sonra cardio yap.
     
    Ufuk GECE, 21 Ocak 2014
    #2

Sayfayı Paylaş