Body Building'e yeni başladım

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve plybys tarafından 29 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. plybys
    Offline

    plybys Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2013
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa
    Merhaba öncelikle herkese 1-2 sorum olacaktı sormak istedigim
    Ben Dün Body'e başladım şuan temel haraketleri yapıyorum. Eve geldigimde vucudumda bi agırlık çokuyor heryerim agrıyor hafiften. Asıl sorum şu body'e giden birinin beslenme düzeni nasıl olmalı ? Sabah öğle akşam vs .. Tecrübeli arkadaşlar yazabilirmi ?
    Okudugunuz için teşekürler .
     

Sayfayı Paylaş