Boddye yeni başladım göğüs bölgem morardı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve turgut731 tarafından 27 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. turgut731
    Offline

    turgut731 Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaşlar boddye başlayalı 1.5 hafta oldu. Programım neticesinde ağırlıkları arttıra arttıra ilerliyorum. Ancak göğüs bölgem belirgin bir şekilde morardı. Bunun sebebi nedir, kendimi çok fazla zorlamıyorum.
     
  2. NEBUKADNEZAR
    Offline

    NEBUKADNEZAR Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2013
    Mesajlar:
    558
    Beğenileri:
    245
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Pek bilmiyorum ama gögüsü zorlama.Pec yırtıklarında cok ileri derece morarma olur ama acıdan duramazsın kolay kolay ciddi birşey oldugunu anlarsın.Ama sende de oralarda ufak zorlanmalar olmuş olabilir zorlama baktın geçmiyor direk doktora.
     

Sayfayı Paylaş