Birtürlü Gitmeyen Alt Karın. !! Lütfen Acil Yardım

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve llLasVegaSll tarafından 7 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. llLasVegaSll
    Offline

    llLasVegaSll Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Manisa
    Arkadaşlar boyum 1.95 yaşım 17 102 kiloyla başladım fitnessa 80 kiloya kadar düştüm ancak hala alt karnım ileride duruyor vücut yağ oranım %4.3 e kadar düştü ama hala alt karnım önde duruyor ve boğum boğum oluyor oturunca dimdik durunca karnım düz oluyor tamam ama ne bileyin ne yapmam gerek yoksa bunlar ala yağmı ?
     
  2. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
    Yanlistir o yag oranin cok buyuk ihtimalle
     
  3. mehmet67
    Offline

    mehmet67 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    353
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Be de de ayni sorun var.bence yag oranini tekrar olctur
     

Sayfayı Paylaş