birkaç sorum var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve av tarafından 29 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. av
    Offline

    av Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben 15 yaşında 176 boyundayım ama 50 kiloyum. zayıf olmama ragmen kemiklerim çıkmış ölüyo gibi degilim vücudum belli ama pek degil. evde çalışmaya başlıycam 3 ve 5 kiloluk dumbbellarım var. sizce kilo almamda bir yardımı olurmu ve ne şekilde çalışmalıyım ? veya zayıflıgım sorun olurmu ?
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

Sayfayı Paylaş