merabalar oncelıkle ılk kez yazıorum buraya ama akıl danısmm lazım sıze...ben prof. yuzucuydum ama bıraktım 3 yıl once bu yı cok kılo aldım suan 57 kılo flnım boyumda 176cm bugun tiromel basladım ama nasıl kullanmam gerektıgını bılmıorum sabahları ac karnına bı tane ıcıorum ama spora baslamadım daha ne kadar surede etkısını gosterır sporsuz kılo werebılırmıım napmalıyım
Arkadaşım senin aklından zorun mu var ? 57 kilosun ve tiromel kullanıyorsun? Allah akıl fikir versin ne diyeyim.. Tiromel zaten mucize bir ilaç değil, öyle pek bir işe yaradığı da yok..
boy ve kilo zaten ucurum var arada daha zayıflayıp ne yapacaksınki senin duzgu bir sekilde kilo almamn lağzım :!:
Kardeşim senin yaklaşık olarak 10 kilo ALMAN gerekiyor.Supplementler bölümünden kilo alımıyla ilgili supplementleri öğrenebilirsin.Ayrıca yeme içme bölümünden de kilo aldırıcı yiyeceklerin listesini alabilirsin.Üzülme 2 ayda alırsın 10 kiloyu.O arada spor yap da fazla yağlanmasın vücudun.Haydi,geçmiş olsun...
ya cok ozur dılerım yenı gırembbıldım nete ewt boyumu yanlıs yazmısım 1.67...kusuraa bakmayın lutfen ugrastırdım sızı ben kucukluumden berı cok zayıftım kılo alınca kotu hısedıorum kendımı oyuzden basladım tıromele sımdı clen almak ıstıorum ıkısını beraber kıllanmak ıstıyorum nerden temın edebılırım Kuralları oku!
NEDENİ Bİ İÇ HASTALIKLARI MÜTEASSISINA GÖRÜN BÜYÜK Bİ OLASILIK LA BAĞIRSAK TENYALARI VEYA ASALAK GİROZ VEYA KURTLANMAN VAR. 1 HAFTADA DÜZELİRSİN BU NEDENLE KİLO KAYBIN VAR + ÇOK ÖĞÜN