bir tek bel bölgemde yağlanma söz konusu:S yardımmm

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve eren1990 tarafından 25 Haziran 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. eren1990
    Offline

    eren1990 Üye

    Katılım:
    25 Haziran 2007
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar ben 4 ay önce futbolu bırakmak zorunda kaldım.suan spor yapmadıgımdan dolayı bel bölgem hızla yağlanıyor.ekmek ve hamur işlerini kesinlikle yemiyorum.Ama şuan bel bölgem ve göbeğim gercekten çıktı:( bunları yok etmek için bana sıkı bir diyet verebilirmisiniz? yağ yakıcı olarakta neler kullanabilirim? sabahları koşu yapıyorum..1,78cm ve 74 kiloyum
     
    eren1990, 25 Haziran 2007
    #1
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.092
    Beğenileri:
    1.922
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    foruma hosgeldiniz,forumda tum cevaplar mevcut,lutfen once forumu okuyun,sonra kendinize bir diyet cikarirsiniz.eger takildiginiz bir yer olursa tekrar sorabilirsiniz.
     
    saydam, 25 Haziran 2007
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş