Bir sorum vardı yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Can3522 tarafından 10 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Can3522
    Offline

    Can3522 Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2013
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaslar 7 gündür evde çalısmaya başladım hergün düzenli beslenip düzenli sporumu yapıyorum
    fakat her gün yapmak beni biraz yıpratıyor, biraz biraz vücudum şekle gırmeye basladı eğer bir gün mola bir gün çalıs yaparsam dahamı geç sonuç alırım bu soruma bı cevap verırsenız cok sevınırım..​
     
  2. garbage
    Offline

    garbage Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2008
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Rusya Turkiye
    Merhaba Can3522,

    Sana cevap gelmez tahmin ediyorum o yuzden ben soyliyim bitsin. Forumda en az 100 kere soylenmistir. Lutfen forumu oku. Cunku ben zaman ayırıp okuyorum. bugune kadar 4 tane topic actım sanırım. aramadan acmam zaten.
    Sana cevap olarak sunu soyleyebilirim.
    Kaslar dinlenirken buyur.

    kolay gelsin
     
  3. sthammer
    Offline

    sthammer Guest

    tam tersi daha iyi sonuç alırsın, bütün sorularının cevabı forumda mevcut http://www.bodyforumtr.com/vbforum/puf-noktalar/en-cok-sorulan-sorular-ve-cevaplari-11375.html
     
    YuBingJun bunu beğendi.
  4. Can3522
    Offline

    Can3522 Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2013
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    merhaba garbage ve Dr.Steelhammer ikinizede teşekkürler ilginizden dolayı
     
  5. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.611
    Beğenileri:
    1.153
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!
    Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme
    ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi? .... vb..
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş