duh bir site vardı bir i paylaşmıştı bır adam ve uzerınde renkler var kas grupları onlara tıklayınca hangi hareketler nasıl calıstırdıgı yazıyordu ıngılızce bır sıteydı sanırım o sıteyı hatırlayan varmı duh duh :shock: Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 00:39 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:06 ---------- Exercise Encyclopedia » Videos » CoopersGuns Health, Fitness & BodyBuilding buldum siz de kullana bilirsiniz
