Bir konuda sorum olucak bilenler yorum yaparsa iyi olur

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Mahmut Ateş tarafından 28 Mart 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Mahmut Ateş
    Offline

    Mahmut Ateş Üye

    Katılım:
    28 Mart 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Selamün Aleyküm beyler.
    ben spora evde başladım kendi çabamla 2 yıldır evde çalışıyorum
    karın kaslarım falan çok iyi durumdaydı hepsi belli oluyo bi durumdan dolayı 4 ay bıraktım ve yeniden başladım.
    öğrenci olduğum için yediklerimden fazla protein alamıyorum.
    KAS İçin Protein Tozu Önerirmisiniz.
    (Protein Oranı Yüksek Olacak)
    Teşekkürler.
     
  2. elezar
    Offline

    elezar Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    727
    Beğenileri:
    528
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kamu Yönetimi Mezunu
    Yer:
    Ankara
    Öncelik beslenme ve düzenli bir salona yazılma şeklinde olmalı bence sizin için ayrıca proteinler bölümündende ürünleri içeriklerini arastıra bilirsiniz

    LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. Mahmut Ateş
    Offline

    Mahmut Ateş Üye

    Katılım:
    28 Mart 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Şuanda Salon Mümkün Değil.
    Evde Yapabileceğimi Biliyorum.
    Beslenmeme Tabi Dikkat Edicemde Protein Takviyesi Mutlaka Almam Gerektiğini Düşünüyorum.
     
  4. elezar
    Offline

    elezar Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    727
    Beğenileri:
    528
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kamu Yönetimi Mezunu
    Yer:
    Ankara
    Beslenme iyi olduktan sonra protein tozu elzem değil tabiki sizin tercihiniz

    LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. Mahmut Ateş
    Offline

    Mahmut Ateş Üye

    Katılım:
    28 Mart 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    yani benim demek istediğim yemeğe ne kadar dikkat etsemde yediğim şeylerin çoğunda protein yok.
    anlatabildimmi.
     
  6. elezar
    Offline

    elezar Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    727
    Beğenileri:
    528
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kamu Yönetimi Mezunu
    Yer:
    Ankara
    Bu sporu yapıyorsam olmalı Mahmut Ateş :)

    LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  7. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş