Merhaba Arkadaşlar, Foruma yeni üye oldum hatam varsa kusuruma bakmayın yalnız kafama takılıp duruyor boyum 179 cm yıllardır zayıf oldugumu söyleyip dururlar şimdiye kadar 75 kilo civarıydım şuan 78 kiloyum hala 32 beden pantolon düşmesin diye içime şort giyiyorum belin ince diyeceksiniz hiç kalınlaşmadı ki anlamadım gitti yazın 63 kilo falandım o zaman ne giyiyorsam hala aynılarını giyiyorum görenlerde biraz toplamışın evet diyorlar kimisi anlamıyor bile takıntı oldu neden böyledir sizce artık 90 kiloyu hedefledim zorda kilo alıyorum nasıl olacak bilmiyorum şimdiden teşekkürler