Bir bakarsanız sevinirim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve krolag tarafından 7 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. krolag
    Offline

    krolag Üye

    Katılım:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    6 aydır falan uğraşıyorum bu sporla günlük yeterli proteini tam olarak alamıyorum (120 gram protein almam gerekiyorsa 75 gram falan alabiliyorum) protein tozu 1 kutu alsam kutu bitince de bırakmayı düşünüyorum bırakınca şuan ki beslenmemle devam edersem ne olur
     
  2. atomkarınca01
    Offline

    atomkarınca01 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Pek verim alamazsın güzel sonuçlar elde etmek istiyorsan benslenmene ve antrenmanına dikkat edeceksin .
     
  3. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2.010
    Beğenileri:
    752
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Kilonun 1.8 kati protein alsan yeterli. Toza verecegin parayi beslenmeye ver beslenmeyi tam halletmeden protein tozuna para vermek anlamsiz olur. Lor peyniri yoğurt yumurta tüketmeye calis ucuz proteinlerdir.
     
  4. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.246
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : Yeni başlayanlarda Supplement (protein,aminoasit vs) kullanımı | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş