Bir bakarsanız sevinirim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve krolag tarafından 7 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. krolag
    Offline

    krolag Üye

    Katılım:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    6 aydır falan uğraşıyorum bu sporla günlük yeterli proteini tam olarak alamıyorum (120 gram protein almam gerekiyorsa 75 gram falan alabiliyorum) protein tozu 1 kutu alsam kutu bitince de bırakmayı düşünüyorum bırakınca şuan ki beslenmemle devam edersem ne olur
     
    krolag, 7 Nisan 2014
    #1
  2. atomkarınca01
    Offline

    atomkarınca01 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    57
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Pek verim alamazsın güzel sonuçlar elde etmek istiyorsan benslenmene ve antrenmanına dikkat edeceksin .
     
    atomkarınca01, 7 Nisan 2014
    #2
  3. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    1.999
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Kilonun 1.8 kati protein alsan yeterli. Toza verecegin parayi beslenmeye ver beslenmeyi tam halletmeden protein tozuna para vermek anlamsiz olur. Lor peyniri yoğurt yumurta tüketmeye calis ucuz proteinlerdir.
     
    Blonde, 7 Nisan 2014
    #3
  4. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : Yeni başlayanlarda Supplement (protein,aminoasit vs) kullanımı | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    wrestler, 8 Nisan 2014
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş