Bir Bakar mısınız ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Hami20 tarafından 27 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Hami20
    Offline

    Hami20 Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    S.a Arkadaşlar ;
    Öncelikle Ben 14 Yaşında ortalama 1.60 boyunda 42 kilo ağırlığındayım.Evimde 2 Kg'lik Protech Dumbell Var.Eskiden Çalışmıştım Biraz Ve Kollarım Gayet Kalın Ama Bileklerim Çok İnce ; Yeni Başlıyorum Sizce Neler Yapmalıyım ?? Bana Bir Program Verirmisiniz ?​
     
    Hami20, 27 Temmuz 2011
    #1
  2. umitbecel
    Offline

    umitbecel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    bolu
    yumruk üstünde şınav dene hem gögüslerin hem bileklerin gelişir
     
    umitbecel, 27 Temmuz 2011
    #2
  3. Kaanrlz
    Offline

    Kaanrlz Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    0
    42 kiloyla kolların nasıl kalın olabilir? fotograf yuklersen yardımcı olabiliriz belki
     
    Kaanrlz, 27 Temmuz 2011
    #3
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-b-l-f53.html

     Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 27 Temmuz 2011
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş