1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Bir bakar mısınız sizce nasıl :)

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve on_ur_ tarafından 26 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 18 üye.
  1. on_ur_
    Offline

    on_ur_ Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2011
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
  2. RabbitHole
    Offline

    RabbitHole Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2007
    Mesajlar:
    257
    Beğenileri:
    241
    Ödül Puanları:
    53
    çok dehşet... hangi kürü yaptın kardeş...
     
    muti5757, berkekolik1, Jesus ve diğer 3 kişi bunu beğendi.
  3. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    yaşına göre baya iyisin bence. devamının gelmesini dilerim kolay gelsin.
     
  4. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    normal çalışılmış gibi durmuyor malesef :( trapezlerin ve abdominallerin belli o bakımdan iyi ;)
     
  5. mr_dblue
    Offline

    mr_dblue Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.131
    Beğenileri:
    1.363
    Ödül Puanları:
    123
    İyi iyi.Daha iyi olur anatomin güzel!
     
  6. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
    profilde ki yaşın niye yüksek
     
  7. ouzcan
    Offline

    ouzcan Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Turizm
    Yer:
    Antalya
    Ehehe :)))


    Yolun daha basindasin spor iyidir mantikli ve dikkatli oldugun surece devam ;)
     
    RabbitHole bunu beğendi.
  8. TheBlack_D-D_
    Offline

    TheBlack_D-D_ Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2011
    Mesajlar:
    438
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sochi
    VG ye başlama yaşı 14 tür. Evde çalışmak istediğini söylemişsin fakat tavsiyem öncelikle bir salona yazılıp profesyonel yardım alarak bir hocanın gözetimi altında çalışman, 1 yıl kadar. Ondan sonra bırakmak istemezsin zaten, fakat istersen en azından kendi programını oluşturacak kadar bilgiye sahip olursun ve eve geçer devam edersin. Başarılar
     
  9. mma-
    Offline

    mma- Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2012
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    197
    Ödül Puanları:
    0
    14 yasında kendı ımkanlarıyla mekık şınav ceken biriyle alay etmek cok mu eğlenceli ?
     
    pedro, pycantric, TeKiller ve diğer 4 kişi bunu beğendi.
  10. RabbitHole
    Offline

    RabbitHole Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2007
    Mesajlar:
    257
    Beğenileri:
    241
    Ödül Puanları:
    53
    alay etmedim... yüzümüz gülsün diye şaka yaptım. eminim topic sahibide alınmamıştır... çok ciddiye alma raad ol panpa :))
     
  11. Alpay
    Offline

    Alpay Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Yaşına göre iyi bir vücut tebrik ederim. Sanırım sende başka sporlar yapıyorsun futbol,basketbol? Bende 10 yıldır basketbol oynuyorum hiç VG yapmadan çok iyi bi vücuda sahiptim (özellikle omuz ve kol) ama VG ile kendimi dahada geliştirmeye devam ediyorum. Çalışmaya devam et hatta en kısa sürede en azından bir dumbell seti alıp çalışmaya başla. Başarılar... :)
     
  12. yasin35
    Offline

    yasin35 Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir- konyada öğrenci
    Yaşı daha 14 ve kişinin karakterine göre alınganlık yapıp yapmayacağını veya moralinin bozulup bozulmayacağını bilemezsin. Bu spordan soğuyan çok fazla kişi var o nedenle kişinin anotomisi hakkında yorum yapman, daha sıkı çalışmasını söylemen vs vs bence daha faydalı olacaktır.
    Yanlış anlama bunu bir tek senin için demiyorum. Bu forumda yaşı küçük, yeni heveslenmiş kişiler ile fazla dalga geçiliyor. Yorumlar olumlu ya da olumsuz olabilir fakat alay etmek çok ayrı bir konu. thums:
    Saygılar..
     
  13. RabbitHole
    Offline

    RabbitHole Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2007
    Mesajlar:
    257
    Beğenileri:
    241
    Ödül Puanları:
    53
    sizinle hayatta bu konuda kaale alıp tartışmam. gelip yazıyosam "yeter uzatmayın off yopic yapmayın" diyedir.
     
  14. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    body yapmak için keşke 1-2 sene daha beklesen...
     
  15. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Karboyu arttır kısaca bol bol pilav , et , yavuk ye

    saydıklarımın içinde ne bulursan yemeye çalış yaşın çok ufak vücudun hepsini yakacaktır emin ol .
     
  16. zeo64
    Online

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    aynen devam
     
  17. faraway35
    Offline

    faraway35 Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    13
    üst gögüs çalışmanı tawsiye ederim :D
     
  18. Kocyumurtası
    Offline

    Kocyumurtası Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2012
    Mesajlar:
    186
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    balıkesir
    müthiş bir vucudun var. ama benden tavsıye ıstıyorsan butun bölgelere 10 12 ay boyunca agır gırmenı tavsıye ederım
     
  19. DeliMavi
    Offline

    DeliMavi Üye

    Katılım:
    15 Ekim 2012
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    8
    anatomin güzel ve yağ oranında gayet yerinde Vg ye devam ederek kendini dahadaa geliştirerek daha iyi bi fiziğe sahip olabilirsin :) gerekli olan tek şey azim ve çalışma :) kolay gelsiin şimdiden
     
  20. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Web Tasarım
    nedense bunu görünce kahkaha attım sebepsizce. :D

    edit2: Dostum daha yolun var başarılar dilerim umarım hayalindeki vucuta ulaşırsın
     
    RabbitHole bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş