Bilinçli kişilerden başlangıç yorumları bekliyorum

Arkadaşlar çok büyük sıkıntılar yaşadım bu kilolar yüzünden zamanında fakat bir türlü kurtulamadım diyet vs uğraşırken arkadasımın tavsiyesi üzerine salona yazıldım baya meraklıyım bu spora hala fakat benim yaşadığım şehir de 4-5 tane salon var fakat işi bilen bir hoca bilmiyorum. O yüzden size danışacağım gerçekten yapıcı yorumlarınıza ihtiyacım var. Vücudumu nasıl düzene sokabilirim ? Özellikle göğüs için bir çare arıyorum.. Yorumlarınızı bekliyorum

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-11'e aykırı başlık açmak.

Alıntı:
Madde 11-Kişiye özel başlık açamazsınız, başlıklarda kişiye özel mesaj yazamazsınız.(Ör: "sadece xxxx cevaplasın" ya da "sadece prof.lar baksın") Bu gibi durumlarda ilgili kişiye özel mesaj (PM) göndermelisiniz. Bu kurala uymayan mesajlar silinecek ve üye uyarı alacaktır.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi