Bilgilendirirseniz Sevinirim..

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ömerali tarafından 25 Haziran 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ömerali
    Offline

    ömerali Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2010
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    iyi günler arkadaslar .

    Yaş:17
    Boy:1.80
    Kilo:66 --- 75
    Kol:27 --- 35
    Bel:80 --- 85
    Gögüs:86 --- 90

    :arrow:vucut yapım böyle olmak istedigimde karsındakı gibi yeni başladıgım için nasıl çalışılacagı hakkında bilgi istiyorum ortalama kac ayda olurum ne tür protein ler öneriyorsunuz duh
    NOT: Evde Çalışıyorum

    şimdiden teşekkurlerweightlifter
     
    ömerali, 25 Haziran 2010
    #1
  2. ProteinCanavarı
    Offline

    ProteinCanavarı Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    ProteinCanavarı, 25 Haziran 2010
    #2
  3. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.466
    Beğenileri:
    961
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    Armut piş ağzıma düş yapmayın. Forumu araştırınız
     
    jimraynor, 25 Haziran 2010
    #3
  4. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.966
    Beğenileri:
    6.095
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    Despo, 25 Haziran 2010
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş