bodybuilding te bütün olarak ,bilek-önkol kısmından agrı çeken bizler ile, günlük hayattaki normal insanların cektikleri bilek agrıları farklıdır..bilek-dirsek arasında bir çizgi vardır, zaman gectikçe o bir kat daha da belirginleşir..agrıların cogunun kasın gitgide gelişmesinden ve eklemelrin güçlenemsinden de oldugunu düşünüyorum..sonucta forearm dedigimiz önkol kısmındaki extensiors ler güçlenmeye başlıyor ve definasyon görünüü kazanmaya başlıyor..bu da bana normal geliyor o yüzden..
ayrıca, bu agrılar abartılmamalı..kolunuzu salladıgınızda agrı cekiyorsanız, agrı gün içinde sürekli rahatsız ediyorsa veya elinizi uzatıpta birşey alamayacak durumdaysanız, o zaman bir doktora görünme vaktidir..ama benim bilek-dirsek arasındaki agrı hep kısa sürmüştür çünkü sürekli soguk suyla tedavi ederim o bölgeyi...
Son düzenleme: 1 Aralık 2008
Azi, bodytaha, Blues ve diğer 2 kişi bunu beğendi.