BIG SIX PACK 15 YEARS OLD

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve burakdemiral98 tarafından 13 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 32 üye.
  1. burakdemiral98
    Offline

    burakdemiral98 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2011
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa
    Görüş ve önerilerinizi bekliyorum..
    İdölüm Marc Fitt
     
  2. DeliKadir17
    Offline

    DeliKadir17 Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2013
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    iyide bu gisle marc fitt gibi olamassin cok zayifsin iyi beslenmen gerek sadece karin kasiyla olmuyo digernbolgeler cok zayif
     
    EsKiMoDeL ve omarov bunu beğendi.
  3. blastfire
    Offline

    blastfire Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    zayıflıktan belli oluyor kasların. biraz vg calışmalısın kardeş
     
    EsKiMoDeL bunu beğendi.
  4. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    908
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeş kusura bakma ama kilon kaç? Ben 88 kiloda görüyorum o kasları bide elimle gerdirince zaten neredeyse bunun gibi oluyor. Zayıf olup sadece karın iyi olunca sağlam vücutlu olmuyosun. Olumsuz yorum atmak istemiyorum ama durum bu.
     
    EsKiMoDeL bunu beğendi.
  5. sosunaverenso
    Offline

    sosunaverenso Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    Yağ oranın % kaç ?


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  6. mustafa088
    Offline

    mustafa088 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2009
    Mesajlar:
    199
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    six pack değilde ben orada four pack gördüm :D
     
    Yakup Cenk Ünlü bunu beğendi.
  7. Halili İbrahim
    Offline

    Halili İbrahim Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2013
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci Uni
    Yer:
    Gaziantep
    Zayıf insanların karın kasları ile övünmesi kadar ilginç bir şey yok =) Hani biceps triceps göğüs kası yada omuz başları ? trapez bile yok ;)
     
    gurkanisevic, mr.perfect, doxux ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  8. blastfire
    Offline

    blastfire Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    tamam beyler daha ezmeyelim hevesini kaybetmesin kardeşimiz:)
     
  9. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
    konu başlığına mı güleyim videoya mı
     
    mr.perfect, gurbuz1, bayr ve diğer 3 kişi bunu beğendi.
  10. mrtyler2
    Offline

    mrtyler2 Üye

    Katılım:
    6 Ekim 2013
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kırşehir
    açlık kası die tabir ettiğimiz durum :(
     
  11. barfiksPro
    Offline

    barfiksPro Üye

    Katılım:
    26 Haziran 2013
    Mesajlar:
    393
    Beğenileri:
    148
    Ödül Puanları:
    53
    sen yazılanlara aldanma karın kasların gayet belirgin vücudunda fit duruyor ama biraz hacimsizsin daha yaşın 15 zamanla çok güzel bir vücut inşa edersin ayrıca dalga geçenler kıskandığınız için mi dalga geçiyorsunuz yoksa çekememezlikmi atın kendi karın kaslarınızı görelim daha 15 yaşında birine bu ne biçim bir aşağılama bel altı vurmaktır
     
    maietnigri bunu beğendi.
  12. efervan
    Offline

    efervan Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2013
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    Bu arkadaş gibi sokakta ceset gibi gezen milyonca kişi var zayıflıktan çıkan kasa kas denmez adamın bunu yapmak için bir emek gerekmez.
     
    Mbayram bunu beğendi.
  13. barfiksPro
    Offline

    barfiksPro Üye

    Katılım:
    26 Haziran 2013
    Mesajlar:
    393
    Beğenileri:
    148
    Ödül Puanları:
    53
    bir kere karın kasları zayıflıktan değil, gayet hacimli olduğu apaçık belli hem karın kaslarının gözükmesi için az bir yağ oranına sahip olmalısın diyenler az yağ oranına sahip oluncada açlık kası diyorlar, arkadaşın vücudu gayet fit yaşına göre güzel bir vücudu var o yaşta bir arnold mu bekliyordun allahını seversen, olumlu yapıcı yorumlar yapacağınıza çocuğu resmen spordan soğutacak yorumlar yapıyorsunuz (lafım sana değil ), ayrıca o kadar zayıf insan tanıyorum hiçbiride bu çocuk gibi fit, karın kasları belirgin durmuyor çocuk uğraşmış yapmış işte tebrik edip açıklarını eksiklerini söyleyip motive edeceğinize gelmiş yıkıcı yorumlar yapıyorsunuz hepiniz koyun kendi karın kaslarınızı görelim, sanki 2-3 senedir body yapan 20 yaşında birine yorum yapıyorsunuz gibi bence bir kaç sene içerisinde burakdemiral98 adlı arkadaşımızın onnumara bir vücudu olacak ben inanıyorum
     
    burakdemiral98 bunu beğendi.
  14. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    908
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Bazı insanlar 15 yaşındaki insanlarla alay edip özgüvensiz diyordu. Neyse ben koyıyım ilk resimde 87-88 kiloyum , bu kiloya çıkın birde sizin karnınızı görelim. Bu resim 1-2 ay önce kardio ve karın egzersizlerini yoğun yaptığım zamanlar şu an bu kadar yok ancak yine iyi.

    http://i.hizliresim.com/eyrbVy.png

    He bu arada bu arkadaş ne kadar uğraştı bilmiyorum ama ben bu vücuttan 7 ayda buraya geldim.+110 kilo bir insandım

    http://i.hizliresim.com/KroPJm.jpg

    yaşımda 15.Kimseyle tartışmıcam burda.
     
  15. profbodyci
    Offline

    profbodyci Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    kardeşim o değilde 1.fotonun devamı gelcek diye yarım saattir bekliyorum . Alt karın bölgen yokmuş resimde meğer :D

    Bu arada tamam karın kası az var orası tamam ama vücudunun diğer bölgelerinde hiçbir şey yok be kardeşim bir tek biraz karın kasın gözüküyo oda zayıflıktan yani (kusura bakmayın ama öyle o kadar karın kası çok aşırı çalışma gerektirmez) Ama ilerde kilo alıp hacim alırsan orası ayrıı konu.

    Not:Başlığa hala gülüyorum :D
     
    maietnigri bunu beğendi.
  16. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    908
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    orda ilk halimi attım . O göbekçalışmadan olmaz sanırım böyle , zayıf demişşin ama 88 kilo insanda o karın öyle. Kolumda 37.5 cm görüntüsünüde isteyenede özelden atarım.
     
    Son düzenleme: 12 Mart 2014
  17. profbodyci
    Offline

    profbodyci Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim ben sana demedim videoyu çeken arkadaşa dedim :D Sadece ilk cümlem senin için geçerli :D
     
    neverbackdown. bunu beğendi.
  18. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    harbiden ya çocuk daha 15 yasında tamam videonun ismi olarak çok sacma olmus ama bu kadar da taşak gecılmez ki çocuk demioki (çocuk) karın kaslarım mükemmel gelişti bilmem ne şu kadar zamandır yapıorum vs vs sonunada yazmıs görüş ve önerileriniz die görüş bildirip büyükleri olarak spordan soutmadan öneri yapılması gerekir bu kadar ezmenın b anlamı yoktu acıkcası.orda biri demiş zayıf insanların karın kasları ile ilgili övünmesi çok ilginç filan filan sanırım bu arkadas kiloluyken çok ezmişler şimdi ego tavan yapmıs hıncını çıkarıo
     
    Bekci ve burakdemiral98 bunu beğendi.
  19. efervan
    Offline

    efervan Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2013
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    Arkadaşın hitap şekli yanlış. Big six pack yerine daha mütavazi başlıkla paylaşabilirdi. Bizde güzelce yorumlardık. Ama arkadaş gelmiş ne diyor. Buna big six pack diye hitap etmesi yanlış.Versin kilosunu görelim zayıflık mı değil mi ? Hacimli görünmesinin tek nedeni genetiği iyi.Benim kimseden ego çıkartma gibi bir derdim yok bende ektomorf bir insanım o zaman savunurdum. Yapıcı diyen arkadaşlara sesleniyorum forumda her gün bunun gibi kaç kişi konu açıyor hepsi cevapsız çöp oluyor . O zaman nerdeydiniz ?
    Ayrıca yorum yapmak için kas mı olması lazım ? Ama benim 78 kg da böyle. Bu arkadaş eminim 60 civarı
     

    Ekli Dosyalar:

  20. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul


    dostum lafı ortaya söledim demek istediğim şey tamam dalga gecilir gecilirde eşşeğin a. su kaçırmamak lazım baslık yanlış ama içeriği gayet iyi görüş ve öneri soruor denebilcek tek iyi şey veya kötü şey zayıfsın kötü görünüor ancak beslenme ve antrenman ile çok iyi olabilir..
    ayrıca lafın sana değil o şekilde yorum atan diğer arkadasaydı.. insanların şevkini kırmamak gerekir

    dalga gecilcek çok baslık var forumda bilinçsizce özellikle yazlıkcıların actığı konular ancak bu çocuk daha 15 yasında medeni cesaret gösteriip atmıs YANLIŞ BİR BAŞLIK ADINDA
     
    Bekci bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş