biceps triceps uyumu ve skolyoz

Skolyoz yok durul bozukluğu ola bilir aynı sorundan ben gittim doktora filim falan çekti bişi yok ağrı varsa sorun ola bilir ama yoksa duruş bozukluğudur takma. yağ oranın biraz fazla gibi kardiyo çalış bence

 

bu kadar takma kafana isterse triceps büyük olsun nolcak ki kolun daha şişkin durur zatan bicesp tek parça triceps 3 parça demek triceps kolu daha dolgun gösterir takma bunları kafana boşver triceps biceps orantısını dengeli çalışman yeterli ))

 

Skolyozun var. Doktora görün.

 

biceps daha çok gleişmiş bicepsi bu hale gelen birinin tricepleri seninkini 2-2.5 katı falan olur kardeş bel ile sorununa gelince skolyoz falan diyemeyecem tıbben teşhis koyamayız biz ama bir sorun var gibi göründü normal gelmedi bana görünmekten zarar gelmez. ve ayrı bi paragraf açayım yapıcı eleştiri olarak kabul et kasları büyüten sadece çalışma değildir zaten hatta payı daha bile azdır sen uykuna ve yemeklerine önem vermemiş olabilirsin onları düzenlersen kaslarda düzene girer

 

Kendinizle kıyaslamak yerine sorduğu sorulara cevap verin veya iyi kötü yorumunuzu yapın.Kıyaslamaya gerek yok !