Biceps hacim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve bodyci55 tarafından 20 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. bodyci55
    Offline

    bodyci55 Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    El yayıyla, 4 kgluk dumbellla ve barfiks demiriyle bicepsleri hacimlendirmek için nasıl bir program uygulamalıyım. Dediğim gibi amac hacim
     
    Son düzenleme: 20 Haziran 2013

Sayfayı Paylaş