Biceps 2.lobu

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve bydarkness tarafından 24 Eylül 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. bydarkness
    Offline

    bydarkness Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2010
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Beyler kimisinin bicepsi 2kat gözüküyor hocaya sordum üst lop için aşırı definasyon falan bazı hareketler mi ne gerekiyormuş sordum bana scott curl iyidir dedi, tabi bana kısa ve tek cevap yetmeni bicepsin 2.lobu(katı) için ne yapmak gerekir veya aranız sahip olan biri var mı?.
     
    bydarkness, 24 Eylül 2011
    #1
  2. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.626
    Beğenileri:
    4.706
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    SCHWARZXXL, 24 Eylül 2011
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş